开启辟谷程序

辽－午后阳光

12月16日开启辟谷第一天：本来原计划6号开始辟谷，可是因为各种事情拖到了今天。可能是时机未到，一切自有安排。昨天早上出门锻炼，回家后喝了一碗粥，配菜是花生和剩下的一些熟菜。吃下后觉得胃部特别难受，没办法只好强行吐了出来。下午，胃痛，煮了一碗热汤面并和胃部做了大爱，慢慢好转过来。今早问了自己要不要辟谷，身体表示可以，于是正式开启辟谷。早上上班虽然很冷，依然没有开车，并一路扣齿吞津做大爱。目前喝了一杯水吃了几个枣片，不饿，不晕，不乏力，一切如常。给自己定的十四天，和身体一起玩不吃饭的游戏。辟谷日记发到群里，希望得到各位老师同修的加持。感恩龙腾，感恩各位老师

桂林

希望每天都能看到你的辟谷日记。

一切随风

挺好的，辟谷期间，多出去走走，晒晒太阳，感受人天的关系

辽-阿兰若

辽-午后阳光 老乡加油啊！{:7_141:}

辽－午后阳光

辽-阿兰若 发表于 2016-12-16 11:30
辽-午后阳光 老乡加油啊！

谢谢阿兰诺我们是老乡，希望有机会见到您[

辽－午后阳光

一切随风 发表于 2016-12-16 11:25
挺好的，辟谷期间，多出去走走，晒晒太阳，感受人天的关系

是的，发现运动后人的自我满足感也直线上升啊

辽－午后阳光

桂林 发表于 2016-12-16 10:53
希望每天都能看到你的辟谷日记。

好的，我会每天把日记发到论坛，请各位谷友帮忙加持，感恩大家

蒙-不见得

加油

辽－午后阳光

辟谷第二天感冒了，不争气。今天刚刚好一些，嗓子依然很疼，痰液很多，咳嗽，吃药中。辟谷告一段落，病好之后继续准备。前段时间一直忙于考试，非常紧张，很辛苦，可能累到了吧！身体并没有完全恢复，对不起身体，没有很好地照顾她们。亲爱的自己，我爱你，这次失败没关系，还有下次，加油！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！