今天第一天辟谷

幸福的家 · 发表于 2017-1-4 13:43:34

昨晚收到信息了，今天开始辟谷。早上做好饭给老公儿子吃，自己一点都不想吃。出去快走一小时买菜回家，中午做儿子一个人的饭。也没有想吃的欲望。在11月份也收到信息，已成功辟谷7天，这次准备辟谷21天。给自己加油

宇生自然 · 发表于 2017-1-4 14:47:56

我昨天没有收到信息，今天也开始辟谷了，我们一起加油。

大舒心 · 发表于 2017-1-4 20:04:08

你是我们学习的榜样！

晨晓 · 发表于 2017-1-4 20:15:37

太棒了，向你学习，加油吧！

幸福的家 · 发表于 2017-1-5 07:44:33

宇生自然发表于 2017-1-4 14:47
我昨天没有收到信息，今天也开始辟谷了，我们一起加油。

加油

幸福的家 · 发表于 2017-1-5 07:45:27

谢谢亲们一起加油！

幸福的家 · 发表于 2017-1-5 07:51:32

大舒心发表于 2017-1-4 20:04
你是我们学习的榜样！

一起加油！你也行的

幸福的家 · 发表于 2017-1-5 08:01:10

今天是辟谷第二天，身体没有任何不适，心情也美美哒今天下雨了，早上做好饭等儿子吃完送他去学校。昨天我吃了一个枣和一小块苹果，没有饥饿感，也没有馋，水也只喝一口，早上老公看我说我的精神很好！这好像就是辟谷的神奇。第二天继续加油！

辽-深山 · 发表于 2017-1-5 08:45:34

感恩龙腾！加油啊！

幸福的家 · 发表于 2017-1-6 07:45:08

今天辟谷第三天！昨天下午有点饿感，和身体做做大爱，出去快走40分钟，回来咬了一口苹果。没有觉得什么不适的感觉了。晚上做饭给儿子吃也不馋。早上起来做个肉夹馍给儿子吃，榨杯苹果胡萝卜汁，看着儿子吃我也没有馋。自己和自己说：我真是太棒了！第三天加油！

幸福的家 · 发表于 2017-1-7 11:58:33

今天辟谷第四天哦身体没有什么不适，今天下雨了，没有出去锻炼，准备在家锻炼。昨天下午和老公去转展销会，品尝了一片紫菜，听老师语音课觉得没有什么吧但是回家以后还是和身体做做大爱。今天到中午时只吃了一个枣。感恩龙腾！加油！

幸福的家 · 发表于 2017-1-10 13:18:14

今天辟谷第七天了！在第五天时解了一点大便，身体没有什么不适感，有时候会馋。但是不想吃饭，今天吃了两个龙眼几粒瓜子是不是多了，早上出去快走一小时，回家后洗个澡心情美美的。和身体做做大爱，感恩龙腾！

幸福的家 · 发表于 2017-1-12 19:21:50

今天辟谷第九天，这两天有时会馋，我会吃几个瓜子，有时会吃一片紫菜。可能这两天的功课没做好。和自己的胃沟通也没有要复食的欲望，所以就随心所欲吧我觉得自己是张老师所说的坏女人，因为一直要管着儿子学习，觉得他自己不会学，这就导致自己压力很大所以我的颈椎腰椎都不好，听语音课老师讲的好像是。但是又放心不下，等到上山时求助老师

幸福的家 · 发表于 2017-1-16 13:36:14

今天辟谷第十一天了。今天中午都去妈妈家吃饭妈妈和三姨，姐姐们都让我吃点，架不住她们的劝和胃沟通一下，复食了。但是吃一点还是不怎么舒服，晚上也没吃，还是和身体做大爱，慢慢吃吧既然复食就好好吃饭。加油！

悟斌 · 发表于 2018-12-1 22:53:03

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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