新人报道

蒙－冰洁 · 发表于 2017-1-4 20:52:49

今天开始辟谷，早晨步行8000多步，下午打了一个小时乒乓球，感觉很好。

豫一清新 · 发表于 2017-1-4 21:12:12

这么大运动量，楼主悠着点

焱晶盛 · 发表于 2017-1-4 23:06:33

感觉好就好！老乡，加油！

晋-龙众 · 发表于 2017-1-5 04:09:36

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

桂林 · 发表于 2017-1-5 12:11:04

欢迎你，请多在论坛看帖，多听语言课，希望喝风论坛能让你的生活更美好。

蒙－冰洁 · 发表于 2017-1-5 14:13:07

焱晶盛发表于 2017-1-4 23:06
感觉好就好！老乡，加油！

谢谢老乡的鼓励。给自己加油！

蒙－冰洁 · 发表于 2017-1-5 14:13:33

谢谢老乡的鼓励。给自己加油！

蒙－冰洁 · 发表于 2017-1-6 11:27:40

蒙－冰洁发表于 2017-1-5 14:13
谢谢老乡的鼓励。给自己加油！

试着发张图片

蒙－冰洁 · 发表于 2017-1-13 17:13:41

为期9天的清水辟谷于昨日结束，感觉良好。辟谷期间除了喝开水外还吃了少量红枣和苹果，每天歩行8000－10000多步，偶尔有心慌腿软外没有其他不适，分别于第三天，第七天，第八天上了三次大号，是不是在排毒不太清楚，目前状态很好，为自己加油！

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