我第一次尝试辟谷

木樨

今天是辟谷第四天了，第一天我有写过帖子，可能发错了或者没有发出去，今天重新开一个吧。
感觉第一天和第三天有点难受，尤其第一天，头晕的很厉害，晚上听了张老师的语音加持才好些了，这几天基本是吃几个枣，喝一杯蜂蜜水，一直木有大便，第二天早上的时候胸口疼，做了大爱过会不疼了，第二天晚上听胡老师发信息，一直打嗝，第二天感觉比较舒服些。昨天晚上肝部有点疼，右脚面的太冲穴周围疼痛，可能是气冲病灶吧。昨天感觉馋的很厉害，因为去朋友那，她当我面吃东西，我感觉好难受呀，昨天还吃了几颗枸杞。今天呢感觉身体很平静，上午参加了一个活动，有个节目是快板，说的事陕西的羊肉泡，肉夹馍和擀面皮什么的，因为说的声情并茂，馋得我直打饱嗝。这几天基本每天都走一万多步，叩齿吞津也一直在做。感觉挺好的，脸色不想以前为了减肥绝食时那么菜色，除了有点乏力别的还好。今天是第四天，我给自己加油，鼓励自己争取坚持到7天。我是糖尿病，这几天没有吃饭也没有测血糖，居然没觉得难受，所以更有信心了，相信我一定会好起来。
感恩龙腾，感谢张老师，胡老师和各位有缘分同修的谷友们。2017年1月7日

真丫吖

楼主加油！谢谢分享

湘朝霞

加油！你会越来越好的。

流浪的萤火虫

感谢分享 继续关注 加油 你很棒

木樨

湘朝霞 发表于 2017-1-7 20:58
加油！你会越来越好的。

谢谢老师的支持与鼓励，我会努力。

木樨

流浪的萤火虫 发表于 2017-1-8 00:41
感谢分享 继续关注 加油 你很棒

谢谢老师

木樨

心里已经在做准备了，准备参加2月20号的面授，不知道报名能通过不。期待第二次辟谷！

辽一鐘中

加油  大家都为你加抽  

黔-修心

状态不错，看到你的报名表了，终南山欢迎你

木樨

辽一鐘中 发表于 2017-2-5 02:39
加油  大家都为你加抽

谢谢鼓励。我们一起努力吧

木樨

2月20号的报名通过了，心里也很激动，很雀跃。今天有个闺蜜打电话说她自从知道我辟谷7天精神很好后受我影响也在听掌门直播了，感觉很有兴趣，还推荐给了身边的朋友。还说很期待我这次进山能带来更多更深的分享，期待我这次学到更多的知识，好好写日记和心得。然后让我讲给她和身边的朋友们。突然感到很有信心，这次参加面授一定会有意想不到的收获。

木樨

黔-修心 发表于 2017-2-7 10:43
状态不错，看到你的报名表了，终南山欢迎你

期待修心老师的鼓励和指导，终南山见!

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！