第二次辟谷

倩瑜

于2016年11月时，进行了七天的辟谷后，七天后，体重轻了9斤，整个人苗条了许多，脸色也透了些，重要的是，辟谷前乳腺不舒服的症状困扰了我半年，辟谷后，乳房的结节软了，比之前舒服了许多，辟谷后，平时极少感冒的我，就算感冒也是一二天就好的，那次感冒咳嗽了10天，我想是反应，所以也不大理会它。
每天都会听语音课，虽然不听现场的，但是我会在喜码拉雅那去听，昨天上午，周末在家，内在非常想进行第二次辟谷，但是不是想辟就辟，要看能不能接到辟谷信息，我打开了4号那天张老师的发信息课，老师没发信息前，整个人都是好好的，当老师说开始发信息时，我马上就想哭，然后反胃，吐出了酸水，我知道我接收到了信息。
昨天因为一些缘故，2017.1.9日今天第二次的辟谷，早餐没有想吃也没有饿的感觉，喝了一小口水！

朝霞

加油！

辽心静盘锦

来个照片看下就更好啦

倩瑜

2017年1月10日    辟谷第二天
今天是辟谷的第二天，这次辟谷觉得好神奇啊，一点肌饿感都没有，也没有想吃东西的欲望，昨天第一天，也只是喝了一口水，口中津液还挺多的，对身体做了二次大爱，听语音，听大爱法，工作生活继续，今天上午也没有想吃东西的感觉，口中津液也满满的，我这次辟谷计划七天！

倩瑜

2017年1月11日    辟谷第三天
今天是辟谷的第三天，早上醒来，人没有饿感，但感觉昨晚睡觉有点紧张，进入了辟谷状态，但是还是看到内在有担心和焦虑的事，没有办法完全放下，似乎还是想把许多事情做好，但看到后，也先允许自己这样，慢慢来调整，第三天啦，没有饿的感觉，会有馋，闻到香味，想吃，可自己没有吃，一上午在外面忙，人不累，但脖子觉得有点紧，精神有点不太集中，今天下午要去走走，运动！

水珠爱楚楚

楼主好棒，很遗憾没有看到楼主辟谷期间的照片，变化很大，真替你高兴啊

悟斌

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