辟谷日记

紫色水仙 · 发表于 2017-1-10 20:40:08

52期进终南山辟谷, 现补发辟谷日记

今天辟谷第一天，徒步进山路遇大锅寺施腊八粥，随缘吃一碗粥，中晚餐没有，状态好，徒步3个多小时。

紫色水仙 · 发表于 2017-1-10 20:41:15

今天辟谷第二天，全天几个枣，近500毫升水，早上与同修去附近罗汉洞村古观音寺参观，状态不错。

紫色水仙 · 发表于 2017-1-10 20:41:56

今天辟谷第三天，全天几个枣，近600毫升水，无大便，小便正常，精神体力不错, 进山徒步一段, 中午见面会分组, 下午点穴, 晚上小组交流会。

紫色水仙 · 发表于 2017-1-10 20:42:32

今天辟谷第四天，全天几个枣，近600毫升水，无大便，小便少而黄，精神不错，听课，练功，晚上小组交流会。

紫色水仙 · 发表于 2017-1-10 20:43:12

今天辟谷第五天,全天几个枣, 近600毫升水，无大便，小便正常，精神体力越来越好，清晨6点和同组同修徒步进山并在山门口练功。全天听课，晚上再次点穴，小组交流会。

紫色水仙 · 发表于 2017-1-10 20:43:43

今天

紫色水仙 · 发表于 2017-1-10 20:55:30

今天进入群谷第六天,精神状态更好,感觉身体很有力量,早上6点和同修跟随枫桥老师再次徒步进山,昨夜下雪了，山里到处白茫茫的一片,可惜天色太暗，无法用手机拍照,在山门练功,上午听课,同学们分享, 下午下山, 找到回民街, 以一碗凉皮结束辟谷, 开始复食, 开始和结束都那么的自然和美好,感恩龙腾！

水珠爱楚楚 · 发表于 2017-1-16 11:10:53

一直关注楼主的日记，期待看到更多辟谷日记，和辟谷前后的照片哦

悟斌 · 发表于 2018-12-1 22:55:17

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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