2017.2.14周二

阳光楚爱芳

二月十三号早上六点醒来给身体做大爱，感觉舒畅愉悦，起床洗漱做饭，然后出门快步走、禅跑，边走边叩齿吞津，做六字诀养生（呵、泗、嘘、呼、吹、嘻），做完回家吃饭，收拾完毕和老伴回临潼游玩，（临潼西北化工研究院曾是我的单位我的家）。
下午一点半在我院退休办办理事物，
回家做饭吃饭，收拾完五点多出门散步，边走边叩齿吞津，七点半回家开始看掌门直播

豫空竹

退休了就有时间做自己喜爱的事情了。

辽一鐘中

快乐分享 谢∵谢∵你

潇林林

十二项准备功课做的好认真呀，辟谷时一定会有一个好的开始，加油！看好你！

阳光楚爱芳

豫空竹 发表于 2017-2-14 09:00
退休了就有时间做自己喜爱的事情了。

是的。

阳光楚爱芳

豫空竹 发表于 2017-2-14 09:00
退休了就有时间做自己喜爱的事情了。

是的！谢谢。

阳光楚爱芳

辽一鐘中 发表于 2017-2-14 09:50
快乐分享 谢∵谢∵你

谢谢。

阳光楚爱芳

潇林林 发表于 2017-2-14 10:01
十二项准备功课做的好认真呀，辟谷时一定会有一个好的开始，加油！看好你！

谢谢。

阳光楚爱芳

水舞萍 发表于 2017-2-14 16:52
快乐的准备中

谢谢。