第一次辟谷

苏-紫藤

     昨晚非常幸运接到了村长的信息，今天早上与身体特别是胃宝宝沟通了一下，把辟谷完全交给身体来决定。
      起床后继续做功课，肚子不饿也不胀，看到食物也没吃的欲望，还有打嗝打哈欠的现象，我想不饿不吃，顺其自然。10点多一点喝了2小口水，平安无事到中午。下午1点多，肚子咕噜咕噜叫，但也不觉得饿，去喝了2小口水打坐听大爱，一会平静了。2点出去走了4公里多一点，回家后又喝了2小口水，然后看书接孩子，做晚饭。晚上津津有味地看家人吃饭也不馋，一切如常。我现在也不想明天如何，跟着身体走，能辟谷几天就几天，一切随缘。

滇子非鱼

一切随缘，跟随自己的身体走！

陕--芙蕖

加油，我们都是最棒的

新刘椿

加油，我也第一天辟谷让我们一起努力吧！

豫空竹

这样的心态一定会成功的

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！