第五次辟谷

曾珠 · 发表于 2017-2-18 16:22:16

自从2016.6.20第一次辟谷，到2017.2.17日已经开始第五次辟谷，前4次辟谷分别是7天、8天、9天、13天。收获挺多，复食就特别想多吃，所以前4次都是复食后迅速反弹，尤其过年吃的更多，运动几乎没有。体重升至120,斤，平时112左右。为赶在2.16接信息，赶紧动起来，所幸前天接到了张老师的信息，今天第二天了，双下肢有点酸软是气冲病兆，明天就会好的。我把每天的情况列个表格，到时候一起传上来。感恩龙腾！

独醒快乐 · 发表于 2017-2-18 17:43:02

你真的很棒！

小卉多美 · 发表于 2017-2-18 17:52:33

加油，你真棒。

豫空竹 · 发表于 2017-2-18 18:44:00

谢谢分享

曾珠 · 发表于 2017-2-21 10:33:48

谢谢随峰，给那么多金币。{:7_144:}

曾珠 · 发表于 2017-2-21 10:34:15

本帖最后由曾珠于 2017-2-21 10:36 编辑

曾珠发表于 2017-2-21 10:33
谢谢随峰，给那么多金币。

练功每天早晚做，叩齿吞津是想起就做，津液很多，口腔味道怪怪的，口臭自己闻得到，所以尽量不说话。辟谷前几天就腰痛，尤其夜里或早晨起床，腰都转不了，疼痛的很。随时做大爱，现在稍减轻点，感觉要还是僵硬着。原来有腰椎突出。第五天了，不馋不饿不渴，水喝的不多，看着他们吃饭和零食也没馋，太棒了，感恩龙腾所有家人。

曾珠 · 发表于 2017-2-21 10:38:37

独醒快乐发表于 2017-2-18 17:43
你真的很棒！

谢谢。你也是。

曾珠 · 发表于 2017-2-25 15:15:52

本帖最后由曾珠于 2017-2-25 15:20 编辑

[

第六、七、八、九天

曾珠 · 发表于 2017-2-27 16:38:59

第十天的中午复食了，只是到晚上尿道炎的症状来了，难受到12点，还有一点血，睡了一觉就好了，今天都挺好，体重反弹了4斤，还没开始排便，感恩。

曾珠 · 发表于 2017-2-28 14:36:57

复食第三天，终于排便了，这次排便也不费劲。昨晚也有点尿道烧灼感，做了大爱，不严重，复食后运动量明显少了。吃喝很平时一样。感恩。

豫往事如风 · 发表于 2017-2-28 18:33:39

才大半年就已经辟谷五次了，好厉害呀！加油！

浙红红 · 发表于 2017-2-28 20:37:21

亲，真棒，感谢你的爱心分享，学习了{:7_141:}

曾珠 · 发表于 2017-3-4 16:01:29

复食一周了，胃口很好，体重全反弹，还没开始运动。不刻意少吃。，大便每天都有。感恩。

悟斌 · 发表于 2018-12-4 19:16:28

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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