辟谷第三天

新风静云游

2月19日辟谷第三天。5点15起床。给身体做大爱。喝了半杯水。吃了两颗枣。到小区走了40分钟。没感觉饿。但是有点馋。就吃了几个巴达木和一小把葡萄干。感觉好多了。在家帮助老公做饭。今天大便一次，颜色比较深。晚上家人回来我们做了一大桌丰盛的晚餐，我居然没有饿的感觉。也不馋。我都对自己佩服了。

流浪的萤火虫

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悟斌

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