辟谷第三天了

卢丽娜 · 发表于 2017-2-22 22:51:17

今天辟谷第三天了我能感受到身体的一些细微变化，浑身上下瘦了一圈，身体的那种轻盈感出来了，没有饿感，只是中午闻到从附近飘来的菜香味相当有诱惑力，鼻子不自觉的深深的吸了两口空气感觉哇人生怎么这么美好啊！我安抚自己两颗红枣就爬山去了，回来的路上看到饭店门口写的招牌菜名有点吞口水（惭愧）.一整天只有想吃，但是胃却没有饥饿感让我感觉好神奇，看来嘴馋跟饿是两码事，也就是学会控制嘴巴就学会了控制自己的身体.

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-23 00:17:27

感谢分享继续关注

秦～凤凰涅槃 · 发表于 2017-2-23 05:43:32

辟谷三天就瘦了一圈，说明你的悟性很高。

卢丽娜 · 发表于 2017-2-23 08:02:06

谢谢！

肖汉 · 发表于 2017-2-23 08:19:16

向你学习！

悟斌 · 发表于 2018-12-4 18:39:54

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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辟谷第三天了

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