复食第二天

达自在 · 发表于 2017-2-26 07:54:11

今天早上醒来，一点也不饿，就是嘴里有点干和苦，不想吃就继续不吃，一会去跑步，昨天表现很好，出去走了二小时，自己棒棒的，给全身做了大爱，买了桶子鸡回来慰劳，吃到晚上十二点，胃里有点涨，给胃做大爱，很快就缓和了，一夜安好。从今天开始要明天运动做大爱，为再来的辟谷打好基础。

闽-如前 · 发表于 2017-2-26 09:05:36

是啊!找回最美

豫一清新 · 发表于 2017-2-26 09:25:40

是的，这次辟谷的结束也是下次辟谷的开始，为下次准备吧

豫空竹 · 发表于 2017-2-26 13:29:40

锻炼时结合大爱，效果会更好的

行善去恶 · 发表于 2017-2-26 16:29:02

少吃多运动，我们都是美食家但不是暴饮暴食之徒！

蒙—燕子 · 发表于 2017-2-27 04:36:23

能做到不饿不吃真的很棒，为你加油！

悟斌 · 发表于 2018-12-7 17:38:21

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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