期待

渝-花好月圆 · 发表于 2017-3-9 11:03:52

昨天过完节，今天开始辟谷，晚上接信息。假已请好，开心，12号进山，满心期待。听话，学着发张图，试哈发得起不。

豫空竹 · 发表于 2017-3-9 11:51:32

很棒的

渝-花好月圆 · 发表于 2017-3-10 09:53:02

昨天开始辟谷，全天只喝了白水，走路17000步，不饿，不困，不累。晚上7点半准时接信息，全程听课，完全没有张老师说种种反应。耍会儿手机，11点睡，4点过醒，人比较精神，心想，这下肯定睡不着了。做大爱，叩齿，结果又睡着了，到7点才醒。今早精神好，无困意，无头晕，腿软现象。开始全新的一天，专心辟谷，加油。

湘亚南 · 发表于 2017-3-10 10:11:15

您真棒！认识您很高兴，我们很快就可以见面了！我们一起加油！

渝-花好月圆 · 发表于 2017-3-10 11:02:24

加油！我们山上见。

渝-花好月圆 · 发表于 2017-3-10 11:05:44

湘亚南发表于 2017-3-10 10:11
您真棒！认识您很高兴，我们很快就可以见面了！我们一起加油！

加油！我们山上见。

渝-花好月圆 · 发表于 2017-3-11 22:27:58

今天辟谷第三天，感觉还行，走路一万四千步，口干，口明显有味，刷牙牙出血，有恶心，。脸包有脱皮，有点发红。今早起来左手背有一小块发青，这是气冲病灶吗？3天来无大便，小便少，略黄。听老师的话，不用理他，身体自元调理，全天吃了两颗桂园，1个枣，一根苕颗，半杯水。不过精神挺好。明天进山，加油！

渝-花好月圆 · 发表于 2017-3-13 12:15:23

闭谷第4天，早上4点半准时起床，5点出发去终南山，下午2点半到达青山绿水。报到，定房，然后上山步行8千步。全天半个苹果，一杯青水，不饿，不困，不累，头不晕，腿不软，状态不错。佩服自己，加油！

悟斌 · 发表于 2018-12-7 19:01:02

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

晋-郭晓燕 · 发表于 2018-12-7 20:10:27

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