第三次辟谷之旅自然开启

吉一珍惜

前段时间，因工作及杂事繁多，语音课已缺习很久了，昨天晚上又来到语音课堂，聆听张老师的答疑非常开心，听着张老师充满磁性的声音，内心感觉无比的舒畅！虽然语音课缺习了很，但体育锻炼，大爱健身，六字养生诀，一直末间断，每天关注论坛和群里的信息。昨天晚上，听到张老师要大家调整坐姿，准备发信息时，我也就听话照做，两三分钟之后，我就开始打哈欠流眼泪，之后，感觉嗓子发紧，胃里发胀，打嗝不停，我好开心呀，知道这是收到信息了，第三次辟谷就这样自然发生了！
今早，五点多起床晨跑一小时，按张老师说的，用第一顿饭捡验，我没有丝毫的饿感，心情也特别好！工作一上午，状态极佳，中午开饭也没有想吃饭的想法，第三次辟谷真正开始了，感恩龙腾辟谷，感恩张老师，感恩所有的同修们！我爱你们！

礼和静乐

加油同修，我也第一天开始，大家一起努力吧。

豫空竹

祝贺你进入辟谷状态了

悟斌

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