今天是辟谷第三天！

秦～天际 · 发表于 2017-3-12 12:03:06

前两天滴水未进，没有不舒服的感觉。今天早晨起来，外面下着雨，只好赖在床上。听着雨声，胃里有点空的感觉，这时起来吃了一颗大枣，枣核含在嘴里大约半个多小时，然后喝了几口水，等待下午老师进山。加油！

禅静婷 · 发表于 2017-3-12 13:39:52

北飞归叶 · 发表于 2017-3-12 13:57:19

加油

一颗小草 · 发表于 2017-3-12 14:56:33

加油

辽-晨光 · 发表于 2017-3-12 15:10:25

好棒！能见到张老师好幸运！

秦～天际 · 发表于 2017-3-12 18:55:12

辽-晨光发表于 2017-3-12 15:10
好棒！能见到张老师好幸运！

是的，有缘结识龙腾是福分。

辽一鐘中 · 发表于 2017-3-12 19:00:20

同感快乐加油

秦～天际 · 发表于 2017-3-12 19:08:16

辽一鐘中发表于 2017-3-12 19:00
同感快乐加油

闽-如前 · 发表于 2017-3-12 23:02:56

加运动，就是在加油，有氧，散步，天行键，慢跑，长跑，这些更好

鲁静待花开 · 发表于 2017-3-13 05:47:07

加油

秦～天际 · 发表于 2017-3-13 10:23:51

鲁静待花开发表于 2017-3-13 05:47
加油

悟斌 · 发表于 2018-12-7 18:59:46

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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