辟谷七天感受

鲁静待花开 · 发表于 2017-3-12 22:14:06

我是新人，今天是我辟谷7天最后一天了。先说说我这几天的感受吧，通过辟谷我得到了健康，得到了自在。7天最深的感觉是我的身体我做主，以后我想吃就吃，想瘦就瘦

。
辟谷过程也是轻松愉快，可能前期准备工作做的不错，辟谷过程没什么气冲病灶，辟谷中有2天有点晕，做做大爱就好了。这七天共吃了10来个枣，天天喝水，吃了少量葡萄干，2个苹果。其中排便2次，分别第三天和第7天，感觉一切都很好。
每天基本挺有规律，听语音课，扣齿吞津，与身体做大爱，6字养生诀，快走一个小时，其中最深有体会的是大爱健身法，辟谷前没找到与身体对话的感觉，这次辟谷当中全靠大爱健身法让我获得身心健康，原来我们的身体各个部位都是有生命和感应的，当你真心对她们，一定会得到回应。
通过这次辟谷，让我真正得到身心的自由，从来没有这么开心，体重由57公斤减到52公斤，整整减了10斤，身体得到很大改善，全身皮肤变的光滑细腻了，头发掉的很少，辟谷中来例假疼痛减轻不少，走起路来身轻如燕，整个人有种脱胎换骨的感觉，走在路上看到春天的美景，发自内心的想笑，原来这就是真正的天人合一，顺其自然的生活即是大智慧。
听完张老师的答疑课我感觉我就是老师说的那种坏女人，由于小时候家庭变故，得不到母爱，所以结婚生子后，把我自己的所有的意志强加给老公和孩子，总想控制孩子，以至于和孩子的关系紧张，导致孩子脾气暴躁，沉迷网络，性格内向，最后的我几近崩溃，对老公也是充满怨恨，我感觉我的世界一片黑暗，人生没有快乐可言。上天眷顾在我人生最低落的时候我于2015年遇到了传统文化，通过学习传统文化，可以说让我家庭发生翻天覆地的变化，我和孩子·到很大改善。但是时候我的内心仍然非常纠结，还是觉得不快乐，身心还是没有得到真正的解脱，总觉得自己还需要学点什么。也许是上天有好生之德，让我在2016年10月接触辟谷，当时听朋友说辟谷很好，我就自己从网上搜辟谷帖子，无意中搜到龙腾免费辟谷论坛，然后我就下载各种软件，进群听课，照着12项准备工作去做。听张老师的心法，锻炼比不吃饭重要，修德比练功更重要，好女人什么也不做，好好爱自己，一切顺其自然，做什么不能勉强，我就老实听老师的话，做好自己的！
这7天辟谷让我知道了什么是快乐幸福，让我对自己有了新的认识，原来我的潜能无限的，我就是最有智慧的人。在此感恩龙腾辟谷大家庭，感恩张老师，感恩所有的导师和义工，感恩所有的同修们，我爱你们！

接触龙腾让我们身心双修，得健康，得智慧，从今后我的每一天都是快乐幸福的！

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-3-12 22:26:03

，好女人什么也不做，好好爱自己，一切顺其自然，做什么不能勉强，我就老实听老师的话，做好自己的！

闽-如前 · 发表于 2017-3-12 22:48:27

好，加油，你的一生有辟谷

湘-莲 · 发表于 2017-3-12 22:55:21

真棒！

浙江谊 · 发表于 2017-3-12 23:23:56

厉害

显示全部楼层 · 发表于 2017-3-12 23:29:11

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兰笛 · 发表于 2017-3-13 00:29:55

遇到龙腾辟谷真好，一辈子都有龙腾的陪伴真好

禅静婷 · 发表于 2017-3-13 00:57:20

晋-龙众 · 发表于 2017-3-13 05:30:31

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

鲁静待花开 · 发表于 2017-3-13 05:40:12

鲁--沧海一声笑发表于 2017-3-12 22:26
，好女人什么也不做，好好爱自己，一切顺其自然，做什么不能勉强，我就老实听老师的话，做好自己的！

谢谢，我们一起加油

鲁静待花开 · 发表于 2017-3-13 05:42:03

能够结识龙腾，是我们的大福报，我们的健康我们自己做主，感恩龙腾，感恩各位同修，我爱你们

豫往事如风 · 发表于 2017-3-13 07:15:28

分享的特别棒，悟性也很高，你会越来越好的。加油！

苏～向阳花 · 发表于 2017-3-13 09:29:48

真棒

鲁静待花开 · 发表于 2017-3-13 09:33:44

豫往事如风发表于 2017-3-13 07:15
分享的特别棒，悟性也很高，你会越来越好的。加油！

谢谢，我们都是最棒的

陕新人惟悦 · 发表于 2017-3-13 10:15:53

感恩你的分享，一起加油吧！

鲁-云淡风轻 · 发表于 2017-3-13 11:11:23

谢谢你的分享，你一定会成为一个好女人，一个幸福的女人的

白白白 · 发表于 2017-4-20 13:02:10

谢谢分享

婉茹 · 发表于 2017-4-24 09:56:36

真棒！

悟斌 · 发表于 2018-12-25 14:25:12

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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唯一色彩该用户已被删除	发表于 2017-3-12 23:29:11 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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辟谷七天感受

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