辟谷第二天

阳平 · 发表于 2017-3-14 23:12:16

今天辟谷第二天，听老师讲课和同修们讨论让我越来越兴奋呢！觉得自己接触这认识这辟谷真好。身体方面，觉得喉咙有点堵，放屁。但两天没有吃饭，竟然没有心慌难受的感觉。晚上觉得胃有点不舒服吃了3颗红枣，今天称了一下体重瘦了2.4斤。

幸福快乐 · 发表于 2017-3-14 23:19:01

你很棒，加油哟！

禅静婷 · 发表于 2017-3-15 06:20:38

阳平 · 发表于 2017-3-15 17:45:55

今天辟谷第三天，每天对自己身体说话，今天觉得感冒好多了，今天喝了两杯水吃了几颗红枣和两个花生，身体没有什么不舒服的，心情好好。

阳平 · 发表于 2017-3-15 17:46:41

胤图 · 发表于 2017-3-15 18:15:06

支持，改变习惯，逆生长

阳平 · 发表于 2017-3-16 18:36:12

今天辟谷第四天了，早半天喝了一杯水，吃了两个枣，下午出发去三面观音禅寺了，爬山时一开始上了几级台阶气喘腿重的，我就不停的对我的腿说大爱，忽然觉得身轻如燕，我当时的心里那个激动呀真是无法形容，当时就激动的对朋友叫起来了，说我觉得身子好轻呀！一直爬好高都没有觉得累。还在山顶练了九九归一。下山时也没有觉得累，下午玩了好几个地方都没有觉得累，反而很兴奋。我是真正体会到辟谷的好处了。下面的照片是下午去的几个寺庙哦！

胤图 · 发表于 2017-3-16 18:40:33

棒棒哒

阳平 · 发表于 2017-3-17 22:46:50

辟谷第五天，今天去爬山了对身体说大爱了，腿竟然一点都不酸疼的，我激动的就想告诉身边的朋友辟谷的好处，体重也掉了6斤，心情也非常好。龙腾辟谷真棒真厉害

悟斌 · 发表于 2018-12-11 00:29:02

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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