初心辟谷第五天

冀初心 · 发表于 2017-3-15 09:09:43

2017年3月14日
      今天是辟谷第6天，心情如冬日暖阳，明媚温暖。全天只喝了几口水，喝完有点恶心，没有饿感。但摆饭时饭菜的香味直钻鼻子，太香啦！我忍住了没伸手。
      上午爬了一个缓坡的小山，山顶能看到大海，坐在小亭子中，脸迎向太阳，什么也不做，什么也不想，这就是幸福吧？如果再有一本我喜爱的书，那就更好了。
      下午去了海边，辽远而空阔，今天走了19452步。整天都挂着耳机听课，晚上也常听着睡着了，受益匪浅。
      大家所说的辟谷中手脚凉、乏力、不适等现象都没出现，睡眠比平时还好，6天只有今天吃了点大枣和耦片，休重我不想称，一切随缘自适好了，但自己感到瘦了好多，脸上很紧实，脸色也不错。
   下午帮朋友办事，也见了两个好朋友，谈起辟谷，朋友马上让我帮她下载了龙腾辟谷论坛，我让她先听课和运动。办公室同事也纷纷主动打听辟谷，我有点明星的感觉哦！
   今天小便五次，大便一次，略微疲倦，一切都好！

豫一清新 · 发表于 2017-3-15 09:44:34

你状态不错，一定做到了有心练功，无心成功，加油！

和三娘 · 发表于 2017-3-15 09:46:54

加油

豫云中飞燕 · 发表于 2017-3-15 09:53:36

感谢您的分享，谢谢！

禅静婷 · 发表于 2017-3-15 10:21:30

马姐姐 · 发表于 2017-3-15 10:43:55

分享的太好了，祝福你

豫往事如风 · 发表于 2017-3-15 12:10:22

非常棒！加油！

一颗小草 · 发表于 2017-3-15 19:15:42

亲，你太厉害了。加油

冀初心 · 发表于 2017-3-15 21:38:05

豫一清新发表于 2017-3-15 09:44
你状态不错，一定做到了有心练功，无心成功，加油！

好的，谢谢你的指导！

悟斌 · 发表于 2018-12-6 20:34:58

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

浙心莲花开 · 发表于 2018-12-6 20:38:53

谢谢分享。{:11_449:}

浙心莲花开 · 发表于 2018-12-6 20:38:55

谢谢分享。{:11_449:}

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