辟谷前的学习日记

新－四点木

疆绿蔓 发表于 2017-4-2 11:20
亲爱的四点木，继续做十六项功课，准备好了一直去终南山哦。

谢谢老师，我决定明天去混班，五月初再请假跟你走哦。我每天给自己一个意念，我的身体很棒，免疫力相当好，上班木有关系。混完四月我就可以再请五月的假了。

新－四点木

纠纠结结关于请假的事，等我进到办公楼做出退休决定后，精神倍儿爽的到现在，哈哈~~~
      今天看了重生的日记，我感觉他说的跟我感觉有点像：别人的感受、经历都是别人的，我突然不想看日记了，我想静静的等待和感受我的过程，我不需要太多的参照，不需要对比，按要求做好准备，顺其自然的去感受奇妙的过程，属于我的独一无二的过程，哈哈~~~~~~~~~
     每天坚持走路至少一小时（天行健），身心轻盈愉快，一路花花草草看着爽心悦目，不禁伸手爱抚一下，顺带连它们都赞美一下，整个人无欲无求，简简单单，真正有种安心快乐的状态。

    老师建议改名，我今天想改成我心飞扬，自由飞翔，哈哈，再看看还想叫什么？

    觉得自己有点进步是对老公的心态在慢慢发生改变，在反省和剖析自己的病因后，对自己存在的问题看的比较清晰，想要病真的好起来，不是学会辟谷就能好的，是要从根子上改变，看清问题在哪，然后用行动去改变，曾经自己也看到问题所在，也想的改变，但只是停留在表层，压根没有真正的心甘情愿的去改变些什么。首先纠结之后，根据自己去单位的心情明白自己已经非常不喜欢那种工作环境了，那就果断的决定退休好了，不再勉强和为难自己。家庭，跟老公内耗了二十多年，只记着过失，内心充满抱怨不满，其实他有很多优于我的长处，以前我总是无视不理会，现在，我开始真心的去欣赏我的老公，学着顺从，不再抱怨，每天让彼此轻松快乐，这样我们俩的身体和心情都会越来越好！

  向回春婆婆学习，每天跟自己说声：我是最棒的！加油！
   
   又十二点了，时间真是不够用呀！今天的心咒还没念，睡吧，明天早点起来补上。

疆绿蔓

新－四点木 发表于 2017-4-4 23:37
今天做了个重大决定：准备明天去上班，确切的说是混日子去,然后五月理直气壮的去西安终南山~~~~~~~~~~ ...

当你告诉我想退休时，我说，要慎重。听到你坚定的语气，我心里是佩服，看到你的日记，除了佩服，更令人感动。我们一起去终南山玩游戏哦。

新－四点木

早晨天行健心情超好，这两天下午口内津液较往常多，应该是好事。继续加油！

新－四点木

      很喜欢看昆明微笑阿姨的日记，她一直坚持把练功过程记录下来，真好，从中我也学习了一些，感恩！中功曾经我也曾练过一段时间，出现过体感功能，后来因为一些原因不让练了，因为没人指导体感功能给自己带来了很多麻烦，那时个还年轻，什么都是玩儿，后来就不玩了。   
    最近每天天行健1小时，行进中做大爱，大爱中把体呼吸利用上，调用宇宙中的真气和太阳的热能光能滋养每个一个器官，感觉很好，意念哪个部位，哪个部位感觉是饱满温暖的那种，心情非常好。看到一路的花花草草总想轻轻的抚摸一下，由衷的跟它们说：你们真漂亮，我爱你们。一路上的丁香花，海棠果树花，榆叶梅花，还有一些叫不上名的小花，它们静静的开放已经不知多少年了，我却一直忽略着它们，真是暴殓天物啊！
    下午去苗圃给黄庙弄一些松树准备明天送去，看到苗圃里竟然有玉兰花，看到一片枯树杂草丛中竟然零星的玉兰花孤傲的开放着，十分的抢眼，漂亮，那一刻我是那么的兴奋和快乐，最近发现内心的快乐能非常自然的流露，而且是那么的简单发自内心的那种没有任何杂念顾忌，感觉好美好！
     我决定把名字换成“清净心”，人拥有一颗简单清静干净的心灵，快乐和幸福是那么容易拥有，那么健康的身体也自然就有了。
     把今天看到的玉兰花发上来与大家分享哦~~~




   

新－四点木

本来今天想小试牛刀一下，结果刀刀功夫不到，哈哈～～～～～～～

新－四点木

清晨和姐妹一起散步，听着鸟儿的呜叫声，欣赏一路的花红柳绿，惬意无比。
晨光从姐妹飘扬的长发掠过，洒落在花丛中，那么柔和美丽，禁不住拍了几张传到空间。
美随处都有，就看你是否有心发现。

　　

新－四点木

昨天下午听张老师的课回放，嗓子眼有点堵，出门开车一路哈欠连天，心里想难道这就是要辟谷的节奏了？但我报了５月９号的培训班，还是不要自己瞎玩了，跟自己嗓子做了会大爱，一切安好，今天，张老师又要发信息了，有意思回避。但现在又很好奇的听回放，哈哈～～～～哈欠打起～～～～睡觉！！！

新－四点木

听六祖坛经，反复听～～～

新－四点木

现在听胡老师的课，哈欠连天，放屁，也不知道咋了，难道又是想辟谷了？

新－四点木

今天一个朋友让我帮忙给她老公买驴奶，我就顺便讲关于辟谷的事，她是医生，老公患癌，想让他也先了解一下辟谷养生的事，她一口否决，不可能，不相信，无语，没有缘份也不勉强，我先自己好好学习，有成效了再推而广之吧。

新－四点木

马上就要去终南山了，有点小激动耶～

新－四点木

看贴感言：（未去终南山前的肤浅感知）
   龙腾辟谷以企业化的模式发展，即考虑经济效益同时兼顾到底层大众，以随缘捐的方式照顾所有人的自尊心，让每一个想学习的人都能拥有平等的尊严需求，这是多么慈悲锐智的行为，希望所有的受益者们都能不忘初心，把好东西能好好的发展下去。
    在这片土地上请慎将某一人过份神化而将其至于危险境地。

钟承凤

放松心情，学习李杲老师的脑场调理身体

新－四点木

财富、名誉、地位、权势，可以让人觉得尊贵，显赫一时，很多人为此拼搏一生。但只有健康、快乐、长寿、智慧才会让你真正满足，长久享受，这才是生活的真谛。
                                摘自回春婆婆日记

新－四点木

　　　行装准备完毕，静静等待出发，昨天晚上心情有点儿小激动，给绿蔓老师和祈祈老师发了微信，忘了有时差，有点打扰老师休息，很抱歉！
　　　明天一早８：５０火车先去乌鲁木齐找绿蔓老师，６号有个沙龙，提前一天去看能不能帮上什么忙，今天看有５１位谷友参加沙龙，人还真不少呢。先感受一下跟谷友们一起的氛围。订了８号早上的飞机票，１２点多就可以到西安，生平第一次去西安，应该会是一次愉快的旅行。期待一切安顺！

　　　明晚５号（周五）晚上张老师发信息，我终于可以接信息辟谷了，哈哈～～～～是不是应该重新注册马夹换成“清净心”？清除过去所有好的不好的记忆，让心简单快乐的活在当下。

新－四点木

　　　今天早上6：30起床，7：00出发到火车站，中午12：40到乌市，转乘大巴到米东区，绿蔓老师和　戈壁玉老师到客运站接，初次见面很亲切，一点也没有拘束感，到绿蔓老师家见到了胡嫂、川－杯子、柔情似水和一位64岁看上去确像50几岁的姐姐，好开心哦~~~
　　　晚上听张老师课接信息，开始浑身有点发热，后来打了几个饱嗝，快结束时打了几个哈欠，绿蔓老师和川－杯子老师说我这就算是接到信息了，哈哈~~~~以前也有接到信息，但总是介于我的个人情况不敢轻易辟谷，这次我可以大胆的开始辟谷啦，真开心，听老师们的话，开始好好辟谷。

新－四点木

对了，我好象下午就一直有点胃涨，吃绿蔓老师家的小零食直接吐了不想咽下去的感觉。记下所有感受，哈哈~~~

简单人生30650

好心态，你是最棒的为你点赞！