辟谷第四天很开心

浪尖

辟谷第四天:今天起来头有一点点糊，天行健时稍感吃力，但一点点都不饿不馋，上午听课时很感动，这么多人在这仅仅几天都变化这么大，中午十二点多点回程车上不饿但无聊吃了一粒话梅，2点赶到一个据说口味特别好的农家饭店吃饭，我好奇尝了三样菜，然后吐掉，下午他们都想睡觉，我开了二小时车回到公司，开了个小会，然后想打乒乓球试试体力，然后高兴的事接连而来，首先我去公司健身房称了一下，体重减了12斤(之前健身房比较强的运动及节食一二个月，份量不减反增加了一二斤)，非常高兴，然后打乒乓球感觉越打越有劲，之前这么拼球三四十分分钟就有点累，这次激战了1小时不觉的累，然后打了40分钟台球，感觉体力还不错，就想去健身房骑动感单车，到健身房再称体重，重量一样(之前怀疑公司称出问题了)，然后去骑动感单车，本想骑几十分钟试试的，结果越骑越起劲，连续骑了二节课共2小时，而且还意犹未尽！出来后又去称了一下，发现体重又少了2斤，非常高兴，4天时间减了14斤，而且身体的耐力更好！骑单车前虽然不饿还是吃了一颗枣，骑车2小时后也不饿，回家后也不饿不馋，但想想还是吃了2粒花生米，1粒坚果，一个小苹果的1/10。

求空

您真棒

小冯冯

辟谷期间体力这么好，好棒

真如本性

非常棒，加油

汶泽

谢谢分享，加油

冀燕山童子

太好了，真棒！加油！

陈桂荣

你真棒啊！

橘子红了

帅哥，很棒！谢谢你的分享，继续加油，期待你更多的分享！

浪尖

橘子红了 发表于 2017-3-17 17:14
帅哥，很棒！谢谢你的分享，继续加油，期待你更多的分享！

谢谢

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！