初心辟谷第十一天

冀初心

      今天是辟谷第十一天，从第九天开始，感觉辟谷进入了个斩新的阶段，身体越来越轻松，心境开阔，觉得身外的一切都如磨砺我胸怀的相，无论好的坏的，我都欢迎，我都感激，再深思，世上哪有好与坏呢，都是虚幻罢了，心平的如一段丝绸，柔软细腻平滑富有光泽。
          去海边栈道散步，在阳光下走着，呼吸着海边清新空气，身上充满了力量，今天大落潮，海岸线向里缩了大约有100米，从浅水湾向回走时，选择了顺着海岸线走，也就是说，我在离栈道100多米远的深海海底散步，周围无人，只有海浪的低吟浅唱声伴我，偶尔一两声海鸥鸣叫。海底沙滩成水波纹状，比岸边更实成，偶有回流的浅滩，运动鞋湿了，心中充满儿时冒险般的快乐。
        辟谷以来，最大的收获还是心境的变化，以前的烦躁和抱怨、空虚和无聊少了，多了一些由衷的平和与喜悦，对前些时工作中挫折耿耿于怀的释然，接受不完美的自己，去完善更好的自己。
       身体很舒畅，皮肤开始变的滑滑的，状态很好。
        

汶泽

谢谢分享，你真的很棒

鲁--沧海一声笑

接受不完美的自己，去完善更好的自己

蒙_风为裳

你真棒!

湘亚南

接受不完美的自己，去完善更好的自己。说的真好！感谢分享！为您加油！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！