2017年3月20日 辟谷第5天

豫-金金

   今天第5天，精神状态意外的好，上午起床后打扫了一下房间，下午出门锻炼了一个小时。出门的时候看到小区里的花花草草，感觉世界好美好啊，心情也跟着好了。全天喝了少量水，吃了两颗枣，排了一点点大便，全身舒适，唯一一点奇怪的是最近手脚冰冷，特别是脚。 第五天成功，加油！！

豫往事如风

不要开新帖，每次在自己发表的文章后面发帖就可以了。祝贺你成功辟谷五天，相信自己，你会越来越好的。加油！

豫空竹

是不是跟最近天气有关呢？

豫-金金

豫往事如风 发表于 2017-3-21 13:10
不要开新帖，每次在自己发表的文章后面发帖就可以了。祝贺你成功辟谷五天，相信自己，你会越来越好的。加油 ...

哦 好的

豫-金金

豫空竹 发表于 2017-3-21 13:18
是不是跟最近天气有关呢？

不知道呢。不过跟冬天的时候比最近脚凉的确实有点厉害  

湘婷婷

好棒

陕~香香的春天

好棒继续加油！

滇子非鱼

好棒，加油！

黔-修心

真棒
不要每次开新帖，。在下面直接回复OK

豫-金金

3月21、3月22  辟谷第六天和第天
    这两天很轻松  一点也没有饿感了  连和朋友一起吃饭  看着她们吃  我竟然都忍住了  要知道我可是一个吃货  嘿嘿  没事就是逛逛街  散散步  七天下了  最大的感觉就是  瘦了 精神好了   我觉得还可以继续下去  所以决定在辟谷两天看看  

豫-金金

3月23、24 ，辟谷第八天、第九天
     第一次辟谷坚持到第九天，因为计划的是要旅行来西安，所以在第九天复食了，第一次辟谷成功

豫-金金

4月1、4月2日  第二次辟谷 第一天第二天
     从3月26号开始到3月31号，从郑州玩到开封、武汉，最后到了西安。4月1日上山的，也是这天辟谷的，山上风景很美，一切都很好。

豫-金金

悟斌

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