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沪=问道 · 发表于 2017-3-24 08:16:44

辟谷14天瘦成这样，应该养养身体，今天复食了。

行善去恶 · 发表于 2017-3-24 09:01:26

还好还好，我比你这个还瘦！

冬日偶遇 · 发表于 2017-3-24 09:09:56

这也太吓人了，赶紧增肥吧{:7_135:}

活出自己 · 发表于 2017-3-24 09:17:05

好好准备功课，会还你一个想要的身材，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。

我是人间惆怅客 · 发表于 2017-3-24 09:29:26

bi辟谷，就是这种感觉，你好棒练功比不吃饭重要，修德比练功更重要

胡俊华（南昌） · 发表于 2017-3-24 09:31:00

慢慢的增加体育锻炼，可以到健身房做做力量训练，在配合多吃一点。多养养欲，会好起来的。

湘婷婷 · 发表于 2017-3-24 09:40:25

加油

禅静婷 · 发表于 2017-3-24 09:59:47

巧珍 · 发表于 2017-3-24 10:00:48

加油，好好修德！修德比不吃饭重要！

沪=问道 · 发表于 2017-3-24 11:30:25

谢谢同修的鼓励和赐教

吕艺桐 · 发表于 2017-3-24 11:38:22

你好问道希望看到你详细的辟谷日记。胡老师给你的指导非常好，增加锻炼，适当多吃点。配合大爱健身法。

湘亚南 · 发表于 2017-3-24 12:01:56

锻炼身体增强体质，好好吃饭慢慢养欲，相信你会越来越健美的。加油！

滇快乐双鱼 · 发表于 2017-3-24 12:42:48

感觉老人家瘦太多了，还是复食增一点点肥吧

沪=问道 · 发表于 2017-3-24 12:48:42

吕艺桐发表于 2017-3-24 11:38
你好问道希望看到你详细的辟谷日记。胡老师给你的指导非常好，增加锻炼，适当多吃点。配合大爱健身法。

我的辟谷日记题目是"进山了希望有个新的面貌出现"就是内容简单了点

沪=问道 · 发表于 2017-3-24 12:57:17

能换个

沪=问道 · 发表于 2017-3-24 12:58:36

进山了，希望能换个面貌出现

聿谦 · 发表于 2017-3-24 13:08:06

本帖最后由聿谦于 2017-3-24 13:12 编辑

进山了，希望能換个面貌出现 https://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=231912
清空杯中水，注入新能量，复食养欲慢慢增强力量是一个新的起点。爸爸棒棒哒。

沪=问道 · 发表于 2017-3-24 14:24:40

胡老师说得对的，是应该加强锻练，平时主耍做天行健大爱和叩齿吞津，缺乏上肢和腰背部的锻练，龙腾九式正好弥补了我的缺陷，回去一定好好练，现在我还旅途中，只做了天行健和大爱，嘴痛就没做叩齿吞津。

豫空竹 · 发表于 2017-3-24 15:05:07

有点太瘦了啊，该复食养欲了。

悟斌 · 发表于 2018-12-12 21:55:33

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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