55期沈阳辟谷训练营准备

辽-初 · 发表于 2017-3-28 19:17:31

今天开始辟谷的这几天一直在听语音课故意错过发布信息的那几期，我实在不愿意吃饭了吃什么都不喜欢然后今天早晨就没吃饭想着不吃就开始吧中午的时候同事非拉着出去吃饭我想着反正辟谷信息我没去听那我就吃吧吃完后胃很难受全吐了我就知道胃很不乐意白天跟他说进入修整状态中午就扇自己的嘴巴子吃肉喝奶茶大米饭现在是不辟谷也要辟谷了我晚上的时候听三月八日的辟谷信息回放结果就是想吐胸闷的像晕车孕吐也不过如此吧我忍着回家后又吐了中午吐什么样的东西晚上就把剩余的都吐了一点没消化还带黄水酸水真是不论做什么都要尊重规则不论说什么都要言一出行必果因为自己以为自己不知道其实天知地知身体知万物有灵细胞有灵胃有灵我还想吐太难受了

豫空竹 · 发表于 2017-3-28 19:49:18

提前进入辟谷状态了。

辽-初 · 发表于 2017-3-28 20:22:45

豫空竹发表于 2017-3-28 19:49
提前进入辟谷状态了。

又吐了一回都有点害怕了我关掉以前的发信息的结果好了有点神奇我在听is直播哈哈

禅静婷 · 发表于 2017-3-29 06:51:12

辽-初 · 发表于 2017-3-29 12:28:28

状态很好上次可能准备的不充分今天连带心情都很好嘴里一直有口水偶尔也喝口水

辽-初 · 发表于 2017-3-30 06:51:31

算是第二天吧，早晨起来口干，并气血不够能量不足，知道是辟谷前的体育锻炼还不够的原因，所以辟谷中所有器官都有些疲软，他们还是在努力适应，进入自我进化的阶段，过程中我感受到点乏力血虚，也是应当承担的。辟谷期间早中晚各二十分钟天行健辟谷后我要想办法加强锻炼了春日融融愿阳光施恩绿色的同时赐我能量

辽-初 · 发表于 2017-3-30 09:50:56

啊啊啊啊肯定买到假蜂蜜了我天太甜了死了后来都倒了我的小胃胃我不是故意的

豫空竹 · 发表于 2017-3-30 10:31:11

不用纠结，吃就吃了，以后不吃就行了

辽-初 · 发表于 2017-3-31 11:38:05

这算第三天还是第四天我不知道一切都好就是情绪很忧桑

辽-初 · 发表于 2017-4-1 13:22:40

第五天误食了一口酸奶面包其他一切都好

辽-初 · 发表于 2017-4-1 19:11:06

两颗枣子半个苹果汁

浙红红 · 发表于 2017-4-1 21:41:43

哈喽你好！一起交流美食{:soso__4011813854091704040_1:}
我的微信249492694

辽-初 · 发表于 2017-4-2 08:54:23

忽然明白村长的好好吃饭是什么意思了是每顿饭都让自己感觉到满足满足感很重要食物是最容易带来幸福感的东西这样简单的幸福都抓不住怎么会快乐辟谷第六天才起来

辽-初 · 发表于 2017-4-2 11:31:03

这是我七年来第二次来家附近的公园阳光特别好桃花也开了好久没有这么闲散自在的心境了既不渴望也不念想暖暖的慢慢走着四肢百骸也被抻开了那么清楚的感觉我还活着活得很松快

辽-初 · 发表于 2017-4-2 14:39:42

很想吃东西训练营完毕就复食

辽-初 · 发表于 2017-4-3 10:35:29

第七天来培训了

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