第二次辟谷

辽开心快乐

今天是发辟谷信息的日子，因为距上次结束辟谷的时间一个月，感觉有些近，怕接不到信息，就玩了个小心眼，中午就听了张老师上次发信息的回放，想能接到更好，接不到晚上再接，结果听完后到了晚上就一口水没喝，一口饭没吃，进入辟谷状态了，有些小窃喜，晚上又认真的接了信息，感觉气息是从百会穴打进去的，一股股气流进入头部，最后，脑袋是麻木的感觉，浑身发热，这次准备辟谷7天，3日参加训练营，学心法，做个好女人，在辟谷的路上，我又前进了一步，很开心！感恩龙腾，感恩帮助我的同修们！

小薇同学

加油 ，

鲁佳静

您真棒，加油

禅静婷

辽一鐘中

加油  多辟 多受利  认真做好16項功课 你会更棒的  

豫空竹

加油同修！

辽开心快乐

今天早上起来精神状态很好，做十组叩齿吞津，下楼做天行健40分钟，神清气爽，回来喝了几口水，上班后没什么事，坐在那里，旁边是苹果大枣还有糖，看着这些吃的顿时感觉肚子空空的就吃了半个苹果，下午又吃了一颗枣，又含了几块糖，边吃边安慰自己，这些东西辟谷期间是可以吃的呦！晚上又出去走天行健40分钟，回来后喝了几口水，听语音课，体力还可以，就是肚子一天咕咕叫个不停！也许是因为距离上次辟谷的时间近吧！一切随缘！

辽开心快乐

辽一鐘中 发表于 2017-3-31 08:58
加油  多辟 多受利  认真做好16項功课 你会更棒的

谢谢鼓励！

辽开心快乐

豫空竹 发表于 2017-3-31 09:41
加油同修！

好的，谢谢！

辽开心快乐

谢谢给我加油的同修们

心如平静的水

加油

辽开心快乐

今天起床时有些浑身无力，就想还是先去外面运动吧！喝风论坛就是辟谷的时候喝风，喝风就当吃饭，在小区里只慢走了3圈，平时快走5圈的，实在走不动了就回家了，喝了一杯水，含了两块阿尔贝斯糖，感觉好了很多，收拾完去上班了，肚子咕咕叫时就喝口水，把苹果分成四份放到桌子上，一会吃一块，没事时在含块糖，心里还自我安慰，张老师说过，这些都是可以吃的，到下班了大枣还没排上号吃呢！哈哈虽然是辟谷单小嘴也没闲着，还给自己找借口，这次辟谷距离上次辟谷相隔一个月，别对自己要求太高了，允许范围之内能吃点就吃点吧，不要太严酷呦！晚上状态好多了，又走了4圈天行健，一圈六字诀，回家听语音课，然后写辟谷日记，一天就这样过去了，写完就睡觉了！明天继续！谢谢所有关心我的同修，谢谢龙腾辟谷！

辽开心快乐

辟谷第三天，清晨起来感觉比昨天早上精神饱满，做了10组叩齿吞津，下楼走天行健4圈，一圈养生六字诀，虽然风有点大，但丝毫没有影响我的心情，因为接触龙腾之后，我的心态平和了，内心安宁了，很长时间都不生气了！每天都含笑面对生活！开心每一天！上班后，把一个苹果切了8份，这样就可以吃8次了，呵呵！没事就喝几口水，看着时间吃这8份苹果，偶尔吃几块糖，再闲着就吃口香糖，看群里的导师和同修都陆续到了沈阳的训练营，感恩他们无私的奉献，真心说声谢谢！明天我参加训练营，和这些美女们一起共度4天的美好时光，虚心向前辈们学习！晚上走了4圈，一天就在吃吃喝喝中结束了！

辽开心快乐

接下来的四天辟谷是在沈阳的训练营里度过的，这四天和导师同修们在一起过得就如我的论坛名字一样，特别开心快乐！在这个大家庭里充满着热情与友善，大家一起学习，一起讨论，一起练功，一起进步，一起玩着不吃饭的游戏，通过心法课的学习，感悟很多很多，每个人对待生活都要有游戏的心态，不应该过于认真追求完美。不管过去曾经发生过什么都要放下，一切都是新的开始，学会活在当下，用真心爱心去对待身边的每个人，面带微笑对待宇宙万物，学会爱自己，用感恩的心爱亲人！还有很多就不一一道来了。我只是走到了龙腾辟谷的小角门，刚捡到几粒小石头，龙腾大门里有无穷的宝藏，我会慢慢学习和体会，让自己更快乐更健康更美丽，充满正能量！让家庭更和睦更幸福更富足，充满欢声笑语！让有缘的人结识龙腾辟谷，让大爱充满人间！
这次是母子同修，下次准备一家三口手拉手迈进龙腾辟谷的训练营，期待中！
感谢所有导师的辛苦付出，感谢所有帮助过我的同修们，我爱你们尤其是莲如意导师无私的奉献，真诚的说声:谢谢！谢谢！

辽开心快乐

第三次辟谷之旅开启，准备辟谷14天，加油！

辽开心快乐

第三次辟谷25天

龚权

有福报，有悟性，你是最棒的！感恩你的分享！