第一次辟谷日记

和同

礼和静乐 发表于 2017-4-3 20:47
人气美女哦，真棒。

大家都很美

和同

辟谷第二天，昨晚上回来太晚了，今天早上补上。
我有点担心越深入辟谷就越来越精神（因为时间多无聊），没有觉可以睡了，昨天晚上只睡了两个小时，今天大概睡了四个多小时，明显睡眠减少了。
        昨天早上吃了一个枣，中午和睡前为了排便顺畅（已三天未排）喝了蜂蜜水。
        竟然做梦吃辣油炸薯条，我觉得这应该是来自我的胃的还是哪里的细胞记忆？反正看到吃的都好像我不认识它一样一点饿感也没有，梦到吃的我也是很意外。
        有件事不知道值不值得说，我心里还是很高兴的，昨天是来月经的时间，早上排了一点黑色血瘀，就没有排血了，我想是不是把糟粕排出来，精华留体内了呢，反正第一次碰到这情况（有件事必须交待一下，虽然是辟谷第二天，但是自从听语音课几天后就逐渐食量变少，到现在也十天以上了吧，所以说身体可能早就开始了调理。
      

和同

礼和静乐 发表于 2017-4-3 20:47
人气美女哦，真棒。

谢谢{:7_137:}

悟斌

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