第一辟谷结束

豫—重生 · 发表于 2017-4-20 16:10:26

自从接触辟谷也一个多月了，听话照做。这次辟谷纯属偶然，早晨起来没人做饭了，索性试一下了。

这次辟谷七天，每天天行健、太极都是2小时左右，吃枣5、6枚，水果每天也是一两口，喝水比较多，前四天是饿，吃颗枣含枣核挺好过的。听老师讲课时间过得更快！身体没有大的不适，就是咳嗽有痰，辟谷第二天有便秘，第五天就好点了。现在辟谷结束了，便秘现象又回来了，咳嗽也存在，老师讲过一切都不是事儿，继续努力，期待下次了

桃花源中 · 发表于 2017-4-20 16:15:15

谢谢分享

陕阳光 · 发表于 2017-4-20 16:15:31

感谢分享！

豫-莲香 · 发表于 2017-4-20 17:45:57

好棒

新～心悦 · 发表于 2017-4-20 19:01:11

豫-莲香发表于 2017-4-20 17:45
好棒

谢谢分享！！

新～心悦 · 发表于 2017-4-20 19:02:14

很帮！加油！

安乐 · 发表于 2017-4-21 08:30:28

谢谢分享

浪子燕青 · 发表于 2017-4-21 10:30:34

“一切都不是事儿，继续努力”。祝你辟谷成功！

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-21 17:56:56

每次听到那句“那都不是事”让人很心安！感恩龙腾家人们！

鲁－春 · 发表于 2017-6-6 22:16:57

加油，

豫平单车 · 发表于 2017-6-7 17:09:20

加油，一块在龙腾混

悟斌 · 发表于 2019-1-20 20:30:36

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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第一辟谷结束

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