辟谷第4天

骑单车的人 · 发表于 2017-4-21 11:33:22

今天早上起来发现外面下雨了，没办法出去跑圈了，只好在家里锻练了一会就去上班了，这4天的辟谷我最大的改变是体重降了4斤，以前我经常失眠，这几天睡眠特好，一觉到天明，上班时经神特好，一点不累，今天傍晚时有些馋，但并不饿，我傍晚下班回到家又去外面慢跑了5公里，身轻如燕，好开心，我的神奇的7天辟谷之旅，还有3天，快乐，开心，感恩美一天

川-千寻 · 发表于 2017-4-21 11:46:30

你本来就很棒，加油

豫空竹 · 发表于 2017-4-21 11:48:30

辟谷就是更加了解我们的身体，使身体更快乐。

三阳开泰 · 发表于 2017-4-21 11:54:14

什么单车？？哈

肖胜林 · 发表于 2017-4-21 12:06:53

加油！祝你辟谷成功！

骑单车的人 · 发表于 2017-4-21 12:43:55

肖胜林发表于 2017-4-21 12:06
加油！祝你辟谷成功！

谢谢

豫往事如风 · 发表于 2017-4-21 12:57:49

时间过半，继续努力，你会越来越好的。加油！

骑单车的人 · 发表于 2017-4-21 19:54:07

豫往事如风发表于 2017-4-21 12:57
时间过半，继续努力，你会越来越好的。加油！

谢谢鼓厉

悟斌 · 发表于 2018-12-21 23:04:42

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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