第十一天

古丽 · 发表于 2017-4-25 19:46:41

又是很早起床，全天天行健2个多小时，精神状态没有昨天好，可能是儿子影响到我的情绪，努力调整自己。路边小吃店的香味有点吸引我了，会不会是我的胃宝宝想吃饭了呢？今天应该去训练，偷懒一次，呵呵。这些照片是我做的米饭试验第44天，继续观察。

鲁小飞 · 发表于 2017-4-25 19:49:36

十一天好厉害。

大米饭做什么实验啊？

豫往事如风 · 发表于 2017-4-25 20:06:57

继续努力，有时间多听语音课和大爱健身法，相信会对你有帮助的，加油

豫空竹 · 发表于 2017-4-25 21:17:51

陕阳光 · 发表于 2017-4-25 22:01:58

你很棒！

闽～田园牧歌 · 发表于 2017-4-25 22:13:42

做什么实验？

辽-阿兰若 · 发表于 2017-4-25 22:54:21

写日记要求一次辟谷写一起，盖楼

古丽 · 发表于 2017-4-26 04:49:31

语音课天天不漏，大爱随时做的，日记也看，

古丽 · 发表于 2017-4-26 05:59:22

第十二天，昨晚下了一夜雨，早上不能户外运动，在家再听听胖佳老师的答疑，给身体做做大爱，也挺好。不知道为什么昨晚我的两个踝关节特别无力。昨晚梦见自己的喉咙卡住了不能吃饭…

桃花源中 · 发表于 2017-4-26 06:39:56

你真棒

古丽 · 发表于 2017-4-26 20:27:30

下班后天行健一个多小时，又打球一个小时，出了很多汗，回家一口气吃了一个阿克苏苹果，实在好吃

明天准备全辟谷一天，不过晚上有球赛，顺其自然吧……

白白白 · 发表于 2017-4-28 13:47:40

真棒

古丽 · 发表于 2017-4-28 20:05:33

人生第一次辟谷算圆满完成，早上我跟胃宝宝说：今天最后一天，明天我们可以吃好吃的啦，不料今天一天咕咕叫，再也不是打饱嗝了，看来胃宝宝和她主人一样：急性子！上午没有满足她，中文吃了一点水果，酸奶，晚上吃了一碗面，没有任何不适，我的胃宝宝真棒，今天休息所以时间充裕，运动时间比较长，没有任何疲乏感，回顾这十四天感觉像新的生活，不用吃饭，省事省心省力，心情愉快，心态平和，每天睡眠明显比平时少，但精神抖擞，没有气冲病灶，每天乖乖地天行健，听直播，看日记。感谢龙腾的老师、义工们，每天为大家耐心解答，很不容易，感谢了！

悟斌 · 发表于 2018-12-26 23:48:19

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

第十一天

站长推荐 /1