辟谷第二天

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-28 11:54:48

今天是辟谷第二天，吃了半个苹果，三颗栆。做服气和龙腾九式各一次，一天状态很好，也不饿。天行键走路18097步，体重减了一斤。听老师的话，做好自己，开心生活。加油。

柔情似水 · 发表于 2017-4-28 12:14:54

你很棒，继续加油！

洁净 · 发表于 2017-4-28 13:05:28

你这棒啊，

三阳开泰 · 发表于 2017-4-28 13:54:36

好棒

豫空竹 · 发表于 2017-4-28 14:31:39

天行健时结合大爱健身法效果会更好的。

桃花源中 · 发表于 2017-4-28 16:16:33

谢谢分享

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-29 20:55:31

柔情似水发表于 2017-4-28 12:14
你很棒，继续加油！

谢谢鼓励

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-29 20:55:55

豫空竹发表于 2017-4-28 14:31
天行健时结合大爱健身法效果会更好的。

感恩提醒，谢谢。

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-30 21:45:05

洁净发表于 2017-4-28 13:05
你这棒啊，

感恩鼓励，今天就做的不太好。

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-30 21:45:34

洁净发表于 2017-4-28 13:05
你这棒啊，

感恩您的鼓励，但是今天做的不好。

洁净 · 发表于 2017-5-2 16:03:07

甘－淡月如水发表于 2017-4-30 21:45
感恩您的鼓励，但是今天做的不好。

不用对自己不满意，学会爱自己，接受自己的不完美

热爱生命 · 发表于 2017-5-2 16:11:52

{:7_137:}不错，辉煌战绩！加油！

甘－淡月如水 · 发表于 2017-5-2 21:27:18

三阳开泰发表于 2017-4-28 13:54
好棒

谢谢

悟斌 · 发表于 2018-12-27 00:04:27

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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