复食第一天

古丽 · 发表于 2017-4-29 21:20:21

第一次辟谷14天结束后第一天复食，早上比辟谷期间晚醒一个小时，天行健一个小时，又打饱嗝，几次告诉胃宝宝：我们要开始享受美食了，已经休息够了，要工作啦，好好听话，开始养欲咯，我的胃宝宝是最听话的，早上喝了红枣姜茶，燕麦蓝莓糊，还有一块自己做的椰蓉吐司，没有不舒服，感觉这些平时一直吃的东西特别味美。下班后天行健2个多小时。现在上班空余多了一件事：看龙腾日记，向同修们学习。三张图片是我复食的三餐，看上去是不是挺好吃的

幸福快乐 · 发表于 2017-4-29 21:27:48

奖给胃宝宝的美食

豫往事如风 · 发表于 2017-4-29 21:31:04

哈哈手艺不错，会吃的人都有技术啊。

随缘自在喜乐 · 发表于 2017-4-30 07:44:39

您真的很棒！做的三餐也那么诱人，感觉色香味俱全！

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-4-30 09:28:21

你们锻炼真的很棒。锻炼这么多时间。

京-傻乎乎 · 发表于 2017-4-30 13:19:35

棒棒哒

古丽 · 发表于 2017-4-30 14:05:04

今天是复食第二天，早上起得比辟谷期间晚，中午睡了午觉一个小时，下午上班还犯困，总而言之精力没有辟谷期间好，难道是留恋辟谷还是要我继续辟谷，我是新人，没有经验，望哪位前辈指点，谢谢了！

古丽 · 发表于 2017-4-30 15:03:11

钟管养生爱好者发表于 2017-4-30 09:28
你们锻炼真的很棒。锻炼这么多时间。

本来就一直习惯锻炼的

古丽 · 发表于 2017-4-30 15:03:52

随缘自在喜乐发表于 2017-4-30 07:44
您真的很棒！做的三餐也那么诱人，感觉色香味俱全！

喜欢自己做，享受。吃着放心。

悟斌 · 发表于 2018-12-26 17:03:45

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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复食第一天

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