第一次辟谷，第七天，棒棒的

健身小公举

今天是初次辟谷的第七天，今早起床精神抖擞，我在想是不是我还没睡醒时迷迷糊糊做大爱起到的作用呢，开心。全清水辟谷，昨天朋友们都劝我吃饭吧，唉该怎么给她们解释清楚呢，瞬间觉得和她们不是一个圈了，心里作怪。今天大姨妈光临第二天，有血块，颜色有点发黑，正常吗？从辟谷开始也没有上大厕所，怎么理解呢？希望各位大神们指导一下我这个初次辟谷的渣渣吧！

豫空竹

1、对你的朋友不要解释，因为解释没用，让他们看到你的变化就好。
2、大姨妈有血块是正常的，不必太在意。
3、等你复食后就有了，因为你已经七天没吃东西了。
建议你多听语音课或多逛论坛，这样问题课程上和论坛里都有答案。

健身小公举

豫空竹 发表于 2017-4-30 08:36
1、对你的朋友不要解释，因为解释没用，让他们看到你的变化就好。
2、大姨妈有血块是正常的，不必太在意。
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好的，谢谢你的耐心解答，我一定要加油，谢谢

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！