为一周后辟谷做准备

.......... · 发表于 2017-4-30 10:41:38

其实我是论坛的老人了，不过这几年在论坛逛的比较少，自己做的不够好，从生了孩子到现在也就前年十一辟谷一次，大概三十多天，孩子现在三周整，我刚发现怀孕的时候辟谷一次15天，现在孩子很好，独立，坚强，孝顺，懂事……孩子现在上幼儿园了，我也不忙了，不用每天陪她吃饭了，所以现在可以好好调整一下来个深度辟谷了，其实去年带着孩子的时候就想辟谷，但是每次看到给女儿准备的饭菜剩了倒掉浪费，坚持了一个礼拜又果断复食了，那么大家又说了，你不能少做点吗？原因是我和老公带着孩子常年住酒店，每天基本上都是在外面吃，所以只要一点就多，现在孩子回家上幼儿园了，不和我在一起，老公每天应酬多，公司也有食堂，基本上平时就我一个人了，现在可以安心练功辟谷了，由于很久没辟谷了，练功也没，所以要提前做准备了，………………生活太美好了

辽-阿兰若 · 发表于 2017-4-30 12:27:33

幸福生活，辟谷相伴

柔情似水 · 发表于 2017-4-30 13:08:05

别掉队，跟上大部队，辟谷是一辈子的事情！健康幸福常伴

.......... · 发表于 2017-4-30 13:43:27

是的，今天上午逛逛论坛，中午就不饿了，最近几天不在辟谷计划中，所以拼命吃了一点青菜豆腐

甘-蓝天白云 · 发表于 2017-4-30 21:19:52

随喜你重新充电

.......... · 发表于 2017-4-30 22:55:53

是的，大家一起加油

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-5-1 01:42:01

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

.......... · 发表于 2017-5-1 13:24:54

流浪的萤火虫发表于 2017-5-1 01:42
加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会 ...

是的，谢谢你，没事多交流

.......... · 发表于 2017-5-1 13:27:01

再做两天的火疗就可以准备辟谷了，之前做火疗的钱都交了，不能浪费，辟谷期间不适合火疗，出汗太多，身体虚

.......... · 发表于 2017-5-2 17:38:19

明天打算辟谷了，今天晚上回来听语音课，

.......... · 发表于 2017-5-3 15:20:52

辟谷第一天，昨晚上喝醉了，为了和闺密们说我要辟谷了，最近就不能陪你们了，所以昨天晚上请他们吃饭，都吃爽了喝够了，我要避开他们一段时间……今天早上睡到八点多醒了，浑身难受一喝多就这样，今天偷懒早上也没练功，上午十点多开车从亳州到合肥，一直到现在都不觉得饿，昨天晚上睡觉的时候就和胃儿在对话，说好了我们今天休息了，这一年多

.......... · 发表于 2017-5-3 15:21:37

的时间都肉肉藏的太多了，一天不吃太舒服了，晚上继续接着写

伟平 · 发表于 2017-5-3 16:06:49

我一次还没辟谷，你已经很棒了！加油！

.......... · 发表于 2017-5-3 22:02:03

今天下午下了高速老公说咱们先到家附近的永辉超市给女儿买的吃的吧，正好家里也没有菜了，女儿是个小吃货，嘴巴不能闲着，我和老公18天没见她了非常想孩子，于是买了些蓝莓，琵琶，芒果，又买了些青菜，女儿是吃什么都爱吃，很少挑食，也不浪费，晚上给他们炒了一个鸡蛋爆豆角，白粥，馒头，孩子们吃的好香，看着也不馋不饿了，一天了喝了大概一瓶水，也不是太渴，就是有点，一会把孩子哄睡着还要给她准备明天早上的早餐，老公晚上去公司开会了，没在家吃饭，到现在还没回来，真是辛苦，每天不停的忙碌，都是为了让我们这个家庭过上好日子，，今天就写到这里，我文笔不行，肚里墨水少，不会表达，有不对的地方大家多多指教，，

.......... · 发表于 2017-5-5 23:09:09

每次从亳州回到家都忙的不停，平时不在家，只要一回来就一大堆事情，今天上午在家准备一大家子的午饭，出去买菜，打扫卫生，他们吃完午饭，我收拾好，已经一点多了，休息了一会到两点又开车跑了半天，给孩子们找学校，六点回到家又是一顿忙，忙着做晚饭，看着孩子们狼吞虎咽的也是高兴……

.......... · 发表于 2017-5-6 13:38:35

前三天都是半辟谷，吃几口水果蔬菜，因为很久没有辟谷了嘴巴不适应，体重没撑

.......... · 发表于 2017-5-6 13:44:02

体重没称，估计变化也不会太大，三号来的例假，才两天就没有了，最近大半年月经每次两三天，量很少也不知道什么原因我也懒得管它，现在身体大的毛病没有，就是小毛病不断，比如爱上火，便秘，面部粉刺比较多，经常感觉到身体骨头发酸冷，，，现在的体重大概有105左右，身高才160，这个体重是我30多年有史以来最高体重，肚子就像游泳圈一样，自己都感觉走路都累，不能在放任下去了，这次辟谷减肥是主要，别问我多久，还没开始呢我也不知道多久

悟斌 · 发表于 2018-12-30 17:58:20

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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