第二次辟谷日记

刘晓晖 · 发表于 2017-5-7 16:05:14

本帖最后由刘晓晖于 2017-5-7 16:21 编辑

前天晚上接到张老师的辟谷信息，我们考虑了下，准备今天开始辟谷。昨天晚上继续接收张老师辟谷信息，又有了反应，就决定今天开始辟谷了。
早上很早就醒了，漱洗完毕，就和老伴一起上街办事。还是天行健快步走，距离不太远，来回也就4800多步。由于去年10月份在家辟谷过一次，所以这次第一天没什么不适，早上起来喝了100多毫升水，现是什么都未粘。老伴才第一次辟谷可不行，就想吃东西，总拿老师们的话找借口，什么想吃就吃吧

戒贤 · 发表于 2017-5-7 17:01:27

如果这次没有进入辟谷状态，就不要勉强，好好吃饭，以后机会好多

徽风皖韵 · 发表于 2017-5-7 17:49:05

感觉这个真不是要强求的，强求会影响快乐！

京-傻乎乎 · 发表于 2017-5-7 18:18:12

想吃就吃吧，越控制越适得其反吧。

湘朝霞 · 发表于 2017-5-7 19:22:04

大家说的很有道理！

辽-阿兰若 · 发表于 2017-5-7 22:41:53

哈哈，有了体验以后容易了

桃花源中 · 发表于 2017-5-8 06:17:49

谢谢分享

刘晓晖 · 发表于 2017-5-8 15:14:00

本帖最后由刘晓晖于 2017-5-8 15:42 编辑

辟谷第二天

刘晓晖 · 发表于 2017-5-8 15:25:38

本帖最后由刘晓晖于 2017-5-8 15:40 编辑

   昨天发帖后，又天行健1个小时，累计步行约9000步。
   今早起来准备行李，开始了赴训练营之旅。从永川出发到重庆火车站，将到西安南站的火车票取了。今天很幸运，在嘀嘀出行上发布的搭随风车的消息有了回应，明天早上到火车南站后，有随风车来接了。
   今天辟谷第二天，胃略有不适，做大爱后感觉不错，继续吧！

悟斌 · 发表于 2018-12-30 21:23:45

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2019-1-1 09:01:52

有悟性，有福报！感恩你的分享！你是最棒的！

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