第三，第四天

桦树林

这两天来比较乏力，早上做了叩齿吞津。和身体的各部位，各器官做大爱，特别肯定胃宝宝是最棒的。上午喝了半杯水吃了一颗栆，在家做踮脚运动25分钟，快步走40分钟。午休起床后，头有点晕，在我最乏力的时候，在群里在到了东离主人的分享，明白了第三，第四天是七天辟谷中的小转折，我的这些感觉是正常现象。感恩东离主人。
当下午六点半出门走路时腿还有些软，走到八点以后慢慢的腿也不软了，也不累了，真是神奇的辟谷，我爱龙腾。

桃花源中

  你 真棒，向你学习了

豫空竹

新人一般都是三、四天时有乏力现在，都是正常的，不必太在意的。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！