开始辟谷第一天

平静如水

昨天与家人做好沟通，获得家人的理解和支持，然后开始听张老师的语音，打坐，试着接信息，可能是我之前一直有运动的习惯，又加上这几天勤加练习大爱健身法，我竟然接收到了信息。哈欠连天，胃里也有点堵，今天早上没有想吃早饭的欲望，就随缘开始了我的第一次辟谷。
昨天去医院检查，医生说我下个月需要做个小手术，微创的，修复自我的，更有利于我怀孕。我有点犹豫，老公很支持我做，我就预约上了。临走的时候医生嘱咐我要继续减肥！今天就顺利的开始辟谷了~中午不吃饭，准备早点躺着练习服气。加油！

肖胜林

为你点赞，加油！

泡泡佑佑

加油

戒贤

能得到家人的理解与支持非常有福报

桃花源中

加油

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！