豫当宣的辟谷感悟

豫:当宣

辟谷感受：第一天至第三天没什么不适，第三天早上排一次大便，颜色发黑色，与三位老师及亲人们在一起吃饭练功都看见我精神和身体状况了，非常愉快欢喜，身体轻赢，有种飘飘然的感受，第四天稍微没动，笫五天就是今天早上七点小肚有点疼，想排便，排便是拉稀，色发黑红，便不下沉，飘在马桶水上，不戴眼镜看如像是油便，我冲两次水才冲走，便后身体轻爽，上午八点半至十一点半听老师经，而是对经书一字一句的听，精神饱满，十一点半吃饭，有点困腄到下午二点半醒，在睡觉时感觉身体很冷，身体发热，好像在发烧，可是我很懒，不想起来再拿一床被子盖在身上，我感知是身体自在微调，没有担心害怕的心，很安心自己的睡了三个小时，两点半起床后喝半杯水后才吃中午饭做龙腾九式，三点半我出去散步，六点回到家，上楼腿软，心跳加快，头出汗，心里有点难受，五楼上来到家就躺在床上休息半小时，一下午感觉腿脚轻没劲，走路有点飘，没几天前走路脚有根，现在不饿没吃晚饭。我暂时向家人们回报到这里。无限感恩三位老师和家人们帮助和加持，豫：当宣。

豫:当宣

我没起床在床上做大爱健身操及六字养身诀，我是看见家人们做大爱健身操写日记看到后我才做的，做笫一遍感觉身体特别舒服，我又做第二遍，触动了我的心灵，都是我的错伤害了您们，伤害了五脏六腑与全身的细胞与经络和骨骼，我不自禁大哭半小时之久，自言自语说都是我的欲望强加给您们，喜怒挨乐等等情绪伤害您们，我向全身忏悔，此时全身温暖软棉棉，我心情也平静下来，我再次忏悔用心带全身的细胞一起第三遍，心情气爽，至现在没吃早饭没做龙腾九式，感恩三位老师的大爱的帮助与加持，感恩老祖宗留给我们们宝贝，感恩家人的陪伴分享，感恩佛菩萨的加持，感恩宇宙万物！真诚顶礼段老师李老师王老师！！！我把感恩化作大爱奉献给亲人们！我是流着眼泪写完的。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]爱您们是我的幸福[拥抱][拥抱][拥抱][咖啡][咖啡][咖啡]

豫:当宣

各位家人：你们都很棒！特别提醒：在辟谷期间出现的任何反应（四肢无力、头重脚轻、呕吐反胃、口苦、咳嗽、瞌睡、肚疼、腰疼、胸闷气短等等）都是身体调整反应，也就叫气冲病灶。只要你有心练功，调整自身的阴阳平衡，勇敢地从室内走到室外，通过练功、服气，你就会接到宇宙万物和天地的能量，达到天人合一境地。你要相信你的身体有无穷的自愈能力。各位家人：你们是最棒的！加油！[强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

豫:当宣

感恩李老师的指导，感恩家人们。我写完日志去拖地打扫整个房间，才看见李老师与亲人们的回话，我立即热泪热泪盈眶，我现在就去开热水器冲个热水澡，得到李老师的指导与加持，一定把身体上的秽气冲掉，给一个展斩新的自己，奉献给亲人们。我拖完地去大小便，是大小肠原谅我了，把几十年在肠子里垃圾拉出来了，油乎乎的，纯黑色在水上飘浮，肚子很舒服，此时我很幸福，我在微笑，我把微笑送给三位至诚至善的老师及家人们！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

豫:当宣

我是辟谷第七天，六点醒在床上做两遍大爱，深层与身体沟通，身体轻软，七点出去散步练功吃饭八点五十回家，精神很清爽，现在听经闻法。感恩三位老师时时事事处处无微不至们关心指导，感恩宇宙万物！阿弥陀佛！[拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰][咖啡][咖啡][咖啡]

辽一鐘中

辟谷的愉悦 只有辟谷人知道
加油 健康快乐属于你

豫空竹

分享的太好了，分享是大爱是法布施，谢谢分享！

桃花源中

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桃花源中

豫:当宣 发表于 2017-5-13 22:18
我没起床在床上做大爱健身操及六字养身诀，我是看见家人们做大爱健身操写日记看到后我才做的，做笫一遍感觉 ...

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桃花源中

豫:当宣 发表于 2017-5-13 22:19
各位家人：你们都很棒！特别提醒：在辟谷期间出现的任何反应（四肢无力、头重脚轻、呕吐反胃、口苦、咳嗽、 ...

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桃花源中

豫:当宣 发表于 2017-5-13 22:20
感恩李老师的指导，感恩家人们。我写完日志去拖地打扫整个房间，才看见李老师与亲人们的回话，我立即热泪热 ...

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悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！