说开始就开始：）

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-5-23 07:28:09

本帖最后由豫——刘姥姥于 2017-5-23 23:55 编辑

第一天......
听了大爱，几盏清水，两遍九式，走路若干步，没有不适，一切安好：）

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-5-24 22:42:27

第二天
做大爱，听答疑，做龙腾九式，走天行健，喝几盏清水。吃几个桑葚，一天相安无事：）

豫一清新 · 发表于 2017-5-25 17:42:30

看题目识人，爽

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-5-25 23:09:38

第三天仍然是几盏清水外加一个香蕉几个大枣，看到朋友们海吃山喝，也觉食物之美味，但是没有要吃的欲望，辟谷就是这么神奇，不吃但是不让你感觉饥饿，同时不会让你对食物产生厌烦，嗯，辟谷还是极好的：）
最值得骄傲的是早上公园练了将近两个小时的太极剑，竟然没有感觉太乏累。
尴尬的是两天没有大便了，小便赤黄。

豫一清新 · 发表于 2017-5-26 09:07:44

姐姐，不吃东西，哪来便便？我每次辟谷都没有哎。刚看到有个人辟谷33天，28天都正常排便，他在感慨，身体到底有多少潜伏者。啥现象都有

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-5-26 23:43:48

第四天
继续清水几盏外加几颗红枣和一根香蕉。继续着尴尬，说实在的还真的不习惯每天早上没有在马桶上看书看新闻玩游戏的时光：）
早上受到太极师傅的指点，感觉有人指点就是不一样，我感觉我的武功还是不错的：）
欣慰的是这次辟谷没有了第一次和第二次的担心和少许恐惧。几乎是自然状态，真真是极好的：））

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-5-27 22:46:53

第五天
继续几盏清水，水果少许，坚果几颗。大爱和锻炼不敢忘：）
同时继续着我的尴尬。
一切安好：）））

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-5-30 16:53:15

本帖最后由豫——刘姥姥于 2017-5-30 16:56 编辑

第八天
中间没有6、7天：）为什么呢？为什么呢？因为没有什么好给大家炫耀的，可是今天我发现了个可以拿出来和大家分享喜悦的事情，我可以把右腿缠绕到左腿上了，这可是我过去练瑜伽特别让我懊恼的动作啊，这说明了什么？哈哈你懂的：）

川阳光 · 发表于 2017-5-30 17:04:38

真羡慕有那么高的境界,感恩分享的那么棒!

陕--萍水相逢 · 发表于 2017-5-31 08:37:56

好喜欢你的简单干练，感恩分享！

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-6-2 22:49:36

第十一天
没有九十：）
这三天听了许多的赞美之词，漂亮了年轻了等等，其实我知道我还是我，但是体型的变化确实让我轻快了很多，自己也很得意。同时也收获了几个准备加入辟谷的同事和朋友，她们要直接参加我们的沙龙了，希望浪子燕青老师的课能帮到她们。

黑-静之 · 发表于 2017-6-2 22:54:41

像你学习

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-6-3 21:57:01

黑-静之发表于 2017-6-2 22:54
像你学习

互相学习：）

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-6-3 21:59:22

陕--萍水相逢发表于 2017-5-31 08:37
好喜欢你的简单干练，感恩分享！

过去因为快乐所以简单，现在是因为简单所以快乐：）

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-6-3 22:03:00

川阳光发表于 2017-5-30 17:04
真羡慕有那么高的境界,感恩分享的那么棒!

谢谢你的鼓励，我努力使自己的境界高点吧，不过感觉要是做个一高境界的人好难啊，能不要这样要求我吗？：）

豫——刘姥姥 · 发表于 2017-6-5 21:57:43

十四天
明天开吃：）
这次辟谷感觉特舒服。几乎没有什么不适，有的只有从容和自信。爱上辟谷真真是极好的：）））

陕--萍水相逢 · 发表于 2017-6-8 07:31:51

向你学习。

浪子燕青 · 发表于 2017-6-9 08:55:04

你很棒！还在辟谷吗！我们10号濮阳沙龙活动现场见！加油！

悟斌 · 发表于 2019-1-30 18:18:38

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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