会微笑了

觉悟人生

辟谷第六天，昨晚坚定断药。失眠很久了，每晚依赖药物，不吃心慌慌，为此学习辟谷，学习心法，明白了问题所在，自认为已掌握破解失眠的密码，于是昨晚果断断药，没想到很快进入睡眠状态，3点多醒来，一点不困，没有以往的困倦不安焦虑的感觉，反而身心欢喜，很轻松，做做大爱又睡了一觉，很兴奋，感觉自己太棒了，大爱太神奇了，脸上始终洋溢着微笑，脸上肌肉不紧绷了，很自然的微笑。6点出门做天行健半小时，回来一边拖地打少卫生，洗衣，一边听课，期间喝了几口水，吃了1/4个苹果，没有任何不适感觉。

晋丶好人平安

真埲，加油！

肖胜林

加油加油

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！