从今天开始，玩个不吃饭的游戏

宇生自然

我今天开始辟谷了。
本来原计划是从7号开始的。
我知道自己以前辟谷是接不到信息的，4次辟谷有的是老师发信息后好几天才开始辟谷，有的是用意念辟谷的方法辟谷的，有的是进入气场很强的场合不自觉的开始辟谷的。
这次开始辟谷，既在意料之外，也在情理之中。
我认为主要是因为我昨天参加了大连地区第十二期的辟谷沙龙活动。
我们的辟谷沙龙活动上气场强大，信息量十足。在大家分享的时候，现场有好几位谷友就又是流眼泪，又是打哈欠，接到信息的现象十分明显。而我当时只是感觉胃部稍微有些涨，平时有时也会有，我也没有在意。
今天早上醒来，感到胃有点隐隐约约的不舒服。起床后，运动运动，明显感觉不到饿，不舒服的感觉也没有了。本来昨天晚上还计划要从7号开始辟谷的，真是计划没有变化快，身体已经急不可耐了，将自身的意识抛到了后头，营魄没有抱一呀。
早上不饿，不吃早饭，我还没有确定要开始辟谷，我还要看看中午时胃有没有饿感。
早上坐班车上班。耳朵上带着耳机，听罗博士讲解《道德经》。听了几分钟就睡着了。路上遇到小城的出租汽车司机罢工，班车堵了很长时间我也不知道，只是到单位时，看到已经晚点了。
上午正常上班，没有坐下来，不停的走动，不停的说话，不停的回答各种问题，不停的帮助客户解决各种问题。口中唾液不断涌出，明显比平时要多。一上午没喝水，口也不渴。
很快就到了中午，胃依然很安静，没有饿感。我顺应身体的感觉，既然不饿，咱就不吃，继续把不吃饭的游戏玩下去。
中午休息了1个小时。坐在办公室里，看看群里的消息，回答谷友们的问题，发发朋友圈。
下午重复着上午的工作，依然在不停的走动，说话。胃依然在安静的休息，不来打扰我的工作，我依然不饿，不渴，不累，精力充沛，任谁也看不出我已经两顿饭没吃了。
傍晚下班后，又要加班了。
有的同事又是牢骚满腹，喋喋不休的抱怨，有的又表现出焦虑，急躁，不满。而我只是安静的坐在办公室里，内心十分宁静安详，不渴，不饿，不急，不燥。慢慢体味身体的状态，慢慢享受游戏的快乐和满足。
傍晚6点半到家。
早早告诉妻子今天开始不吃饭了，到家时妻子已经吃过饭了。我也不需要面对食物了。没有食物的诱惑，胃依然十分安静，不渴不饿。
辟谷第一天，今天是6月5日。

俏皮兔

高手

浙红红

{:soso__4011813854091704040_1:}宇生哥好啊，祝福辟谷愉悦

宇生自然

俏皮兔，红红，这么快看到我的辟谷日记了，谢谢你们的关注和鼓励。

豫一清新

我今天是第二天，也是没计划好，身体不想吃了就开始玩游戏。但我面对工作心里不耐烦了，看了你的日记，忽然意识到又在给自己找麻烦呢

暖暖的心儿

情理之中，意料之外！我的辟谷游戏中又多了一位玩家！

湘_春光明媚

太棒了

陈述

宇生哥，我第七天了，嘿嘿

宇生自然

暖暖的心，我们一起玩游戏。

宇生自然

陈述，你非常棒，向你学习，步你的后尘，不远不近地跟着你。暖暖的心甩我太远，望尘莫及了。

豫空竹

又开始辟谷了

宇生自然

空竹老兄，是的，又开始辟谷了。身不由己，顺其自然了。