辟谷日记

雁归来

         6月15号星期四今天辟谷第七天了，有三天没有写日记了，今天我就分享一下这几天的感受，前天早上起来去爬山了，很轻松比没有辟谷之前感觉还要轻松一点，整个人身轻如燕的。精神状态非常好，每天一瓶柠檬加蜂蜜水，我这样应该算是半辟谷吧！
       昨天在外面办事，顺便做了天行健，走了8公里路，下午去到朋友家里，吃一小亚苹果和两个杨梅，吃晚饭的时候他们做的是杂酱面，我吻着那个香啊！我是真的想吃啊！一边是美食的诱惑，一边是漂亮衣服的诱惑，最后还是后者战胜了前者，又平稳的度过了一天。
       今天早上起来做大爱，之后呢出门慢走5公里，下午去农贸市场转了一圈，看见那些好吃的，也没有什么特别的感觉，就是想吃辣子，小咸菜 ，今天就没有抵抗住诱惑了，买1.5元咸菜吃了，那叫一个好吃啊！真是没法形容了，吃了咸菜又喝了好多水，明天再坚持一天我就可以复食了，等到7月份再继续辟谷吧！我为自己点个赞，加油↖(^ω^)↗，感恩张老师，感恩龙腾辟谷，感恩一切天地万物。     

渝－诚心

谢谢分享，你真棒

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！