第二次辟谷第二天

林小溪

6月22日，辟谷第二天
   早上醒来，叩齿吞津，和身体对话多大爱，然后起床洗漱，有一点乏力，但没有饥饿感，很享受这种感觉，呵呵
    5点半出门去做天行健，鉴于第一次辟谷经验，天行健时为了不大量消耗体力，步子小了点走着走着，乏力的感觉消失的无影无踪了，哈哈！路行和终南山的相似，一曼上坡路，锻炼的人很多。
   习习微风，轻轻拂面，很舒服，很惬意，也很享受，下了点雨星，更爽了感觉，整个身心又兴奋了很多，在这种情况下和身体做着大爱，简直美到极致
  天行健结束，又练了龙腾九式和六字服气法，胃宝宝很满意，然后开始轻松的洗衣服洗澡，做家务，在以往，做家务总让我觉得是负累，没有现在感觉如此轻松愉快，我爱龙腾，我爱你们！
    上午向浪子燕青老师递交的7月3日训练营报名表通过了，好开心，感恩浪子燕青老师的牵引让我结缘龙腾，感恩你们！

桃花源中

谢谢分享

渝－诚心

祝贺你上终南山

豫空竹

这次参加训练营一定收获更多，加油！

肖胜林

加油

林小溪

今天吃了五颗枣、两个核桃，不饿就是嘴馋，晚上天行健回来有个一杯蜂蜜水，感觉很好！
   辟谷第一天减了4斤，今天少了一斤，不纠结，体重不是问题，我身高161，体重115，不追求完美就是完美。
   今天感觉皮肤很水嫩，辟谷前每天还要喷几次润肤水，今天没喷水看上去水水嫩嫩，浮肿下去了不少，摸上去皮肤还不松弛，异常紧致，超喜欢我的皮肤，我爱你们，我的皮肤！
   从第一次辟谷复食后就发现头发没有以前油的那么快了，辟谷前最多三天必须洗，现在三天也不油，可以少洗头发了，开心啊，感恩龙腾辟谷！
  我的肠胃也表现的很好，鼓励我辟谷下去，没有饿意，谢谢你，我亲爱的胃！
  今天有位大姐看到我发的朋友圈关于辟谷的链接，产生了好奇，我就让她下载is语音，进课堂了解。不强求不纠结，一切随缘！
   感恩宇宙万物！感恩龙腾！我爱你们！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！