新人报道，诚惶诚恐

叶紫

之前没有来过论坛，都在群里看老师们转发的文章，直到今天心情又不好，就去听了第一个语音课，是2015年的，结果，误打误撞的就听了一节信息课，听着听着还睡着了，醒来不知道中间讲了什么，只感觉自己接受到了信息，明天第一顿饭来验证，但是我前期工作也有准备，但是准备很不充分，我运动量特别少，有点点害怕，就去看精品日记，然后就感觉身体很热，之前小腿和脚最怕冷了，在外面露着都凉凉的，现在是晚上11点38，我感觉我的小腿和脚火烧火了的，感觉有什么气一类的东西在来回走动，然后我就想记录一下，就来了，顺便报道一下

洁净

你很棒哦，认真学习辟谷前十六项功课你会更棒的，加油！

流浪的萤火虫

加油 河北的谷友  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

映日荷花别样红

好好学习，不用紧张的

肖胜林

认真做好充分的准备，一切就会不期而遇的。

冀青青子衿

加油，不用紧张的，河北的谷友

桃花源中

加油

渝－诚心

加油

~净~

好好做功课！做功课的期间也会收获多多。

面口袋

欢迎来到喝风论坛大家庭，你是最棒的。