6月28日第六次辟谷

心无所住 · 发表于 2017-6-28 13:14:58

因各种原因一推再推的第六次辟谷终于开始了。由于已经多次辟谷，早已经没有了前几次的辟谷的期待和兴奋的心情，有的只是从容和淡定。昨晚把所有的饭菜做了一个大杂烩，剩下的零食都封存起来。并和胃进行了沟通。
早上起来去打了太极，回来的路上感觉到太阳的威力，好在住的屋子比较凉快，窝在屋子里上网。洗好衣服，看到同院的辟谷导师幸福同学和妈妈在包韭菜馅的饺子，我吞了吞口水开始打扫卫生，然后又坐回沙发上。天气实在炎热，准备太阳落山后再去爬山。口稍微有点干，做了扣齿吞津，没有喝水，没上厕所，连早上规律的排便都没有，胃没有叫，目前为止，一切OK。

渝－诚心 · 发表于 2017-6-28 13:33:36

你真棒！

皖-大聖 · 发表于 2017-6-28 14:01:26

肖胜林 · 发表于 2017-6-28 14:20:19

为您点贊

加油

礼和静乐 · 发表于 2017-6-28 16:45:16

辟谷高手了吔！

舞动人生 · 发表于 2017-6-28 17:23:36

老师好，一年里能辟谷几次？

~净~ · 发表于 2017-6-28 17:54:58

真棒！

辽一本空 · 发表于 2017-6-28 20:47:50

加油！

心无所住 · 发表于 2017-6-29 05:54:34

舞动人生发表于 2017-6-28 17:23
老师好，一年里能辟谷几次？

根据自己身体情况

心无所住 · 发表于 2017-6-29 05:58:17

舞动人生发表于 2017-6-28 17:23
老师好，一年里能辟谷几次？

由于天气炎热，晚上爬了著名的辟谷大道后，喝了小半杯水。晚上很精神，快十二点才睡。早上醒来还是没有想便便的意思。感觉牙齿有点发粘。

心无所住 · 发表于 2017-6-30 18:49:26

一切都正常，正常的都没啥写的了。下午去游泳，没有累的感觉，一口气游了一个小时。

心无所住 · 发表于 2017-7-2 09:57:14

去爬山摘了野生的桃子，吃了以后又去吃了饭，辟谷随缘结束

悟斌 · 发表于 2019-2-13 17:31:40

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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6月28日第六次辟谷

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