新人辟谷第一天的感受

辽。彤爱南 · 发表于 2017-6-30 20:47:21

我是个205斤的大胖子。我用过各种减肥方式拔罐针灸运动电击按摩吃营养品都没有坚持下来每次都败在嘴馋上了其实我以前不是太相信辟谷我觉得人不吃东西怎么可能坚持下来但是我妈妈就是我的榜样她已经成功辟谷2次从以前的臃肿变得现在玲珑有致说实话在辟谷之前没怎么做功课一直保持着半信半疑的心态但是参加了一次我们地方的辟谷沙龙看到那么多人上台分享辟谷的喜悦我觉得一下子打开了心扉昨天张老师发辟谷信号刚听没到一分钟我就有强烈的反应打哈欠流眼泪反胃甚至吐了出来我妈妈在我身边很兴奋说我这是接到信号了但是我不是很相信我觉得太突然了但是今天白天真心不饿一直打嗝吃了3颗大枣喝了一瓶矿泉水感觉好极了下午3点多有饿的感觉但是两分钟这种感觉过去了到现在一点饿的感觉也没有但是比较馋平时喜欢吃辣的食物下午看见同事吃自己喜欢的食物有点馋的感觉但是完全可以控制这次我一定要加油！争取成功。给自己一个健康的身体