TA的每日心情 |
2020-1-18 06:10 |
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签到天数: 430 天 [LV.9]辟谷大学II
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楼主 |
发表于 2017-10-28 21:47:08
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我一直想再次辟谷就在2017年10月12日晚上听张村长的答疑课上:村长还没发信息，我和老公就双双接到了辟谷信息，在10月13日自然的进入了我的人生中第三次辟谷，第一天感觉特别的好，连一口水都没喝，全辟谷一天。 10月14日辟谷第二天，早晨做了叩齿吞津和大爱健身操，我和老公在上海带孙子，有缘参加了上海第七期免费辟谷沙龙，这是我接缘喝风辟谷的第一次沙龙(因为我们湖北没有)心情有些小激动，亲自听到品味老师风趣的授课，还有各位谷友们的精彩分享，真是收获满满，也对我这次辟谷给了能力和加持，非常感恩品味老师黎明老师，第二天辟谷很快的就过去了。 10月15日辟谷第三天，早上叩齿吞津给身体做大爱，上午吃一个弥猴桃，一整天喝了有600mL的水，一点都不饿不馋，我每天还要给孩子们买菜做饭，但一点都不馋，我真的要给自己点一个大大的赞我真的了不起，第三天下午时排了很多大便，感觉把前几天吃进的食物都给排出来了，一天都很轻松，早晚天行健各一小时，叩齿吞津随时做。 10月16日辟谷第四天，早上叩齿吞津，给身体做大爱，今天身体有点乏力，起身快了时眼前有些发黑，整天不饿不馋，早晚天行健各一个多小时，上午吃了两个弥猴桃，喝了600mL水。 10月17日辟谷第五天，叩齿吞津随时做，今天还是有些乏力，上楼时两腿没劲，早晚天行健两个多小时，一点都不累，吃了两个迷猴桃，喝了6oomL水，一切都非好。 10月20日辟谷第8天，早上叩齿吞津给身体做大爱。起床后具然还排了一些便便，颜色特别的黑，可能是所为的缩便吧，非常高兴，早晚天行健了一个多小时很轻松，感觉特别好，就是上楼还是有点乏力，我要表扬自己，我真的好棒。 今天10月22日辟谷第十天，今天精神特别好，没什么事做，就听了几偏精品日记，当听当快乐之导师的日记时她说辟谷时有一天特别想吃酸辣粉时，我早上出去天行健时，就一直想着那碗酸辣粉，在外面走了两小时也没找到正崇的酸辣粉，中午就在家自己做了一碗酸辣粉，结果不是想吃粉，就是想喝一些酸辣汤，就顺其自然的喝了一碗酸辣汤，真舒服胃口都得到了极大的满足，一天都特别开心愉快，口水也比前几天多了很多。 今天10月26日辟谷第十四天，早晚天行健了一个多小时很轻松，叩齿吞津随时做，这几天每天都吃了一个萝卜，还是很想吃酸辣，今天又大便了一些黑色宿便。 计划的十四天辟谷顺的结束啦。明天准备复食，好好吃饭，继续做辟谷前准备工作，迎接下次辟谷。 感恩村长!感恩各位导师!感恩免费喝风辟谷! - [ ] |
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发表于 2017-7-2 10:14:20
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