辟谷第四天

蓝天白天 · 发表于 2017-7-3 20:33:38

今天是辟谷第四天，常规扣齿大爱，早上起床没有倦怠感比昨天好很多，喝了一杯水吃了一个话梅，今天一整天都很好，但还是有点馋，吃了4到5个红枣，我在食堂工作，每天都要给员工打菜，都不会想吃，因为这是我第一次辟谷，所以感觉很神奇，我有肩周炎手臂抬起来就病，现在不感到痛了，晚上走了1个多小时的天行健精力充沛，感恩龙腾辟谷

渝－诚心 · 发表于 2017-7-3 20:40:12

你真棒，加油

湘春暖花开 · 发表于 2017-7-3 21:15:34

感恩龙腾！

粤～～望生 · 发表于 2017-7-3 21:30:27

加油

蓝天白天 · 发表于 2017-7-3 21:49:28

粤～～望生发表于 2017-7-3 21:30
加油

谢谢！一起加油

麓竹依依 · 发表于 2017-7-3 22:12:06

我也是第四天，我们同步的，加油

蓝天白天 · 发表于 2017-7-3 22:13:39

麓竹依依发表于 2017-7-3 22:12
我也是第四天，我们同步的，加油

谢谢！一起加油

肖胜林 · 发表于 2017-7-4 09:27:03

加油

吉樱花 · 发表于 2017-7-4 10:05:51

加油哦！

蓝天白天 · 发表于 2017-7-4 11:24:58

吉樱花发表于 2017-7-4 10:05
加油哦！

谢谢！我相信通过辟谷身体会更健康，我也会学着去爱自己

悟斌 · 发表于 2019-2-11 22:02:35

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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辟谷第四天

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