天行健，兹事体大

苏一树的花开

辟谷第二天。
晨雨，不能天行健。在室内健身操35分钟，大汗淋漓。
早晨，饿，是否没有天行健？没有扣齿吞津？没有服气？
上次辟谷，做过这些功，真的不饿。
中午，想吃，和胃沟通，于是就吃了。吃了也很舒服。
晚晴，天行健1.1万步+语音回放+部分6字诀。酣畅淋漓。

在自然中，在阳光下，在绿意里，天行健+扣齿吞津+服气吧。至关重要！

渝－诚心

你真棒加油

麓竹依依

顺其自然是最好的选择

苏一树的花开

麓竹依依 发表于 2017-7-7 22:44
顺其自然是最好的选择

谢谢鼓励！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！