辟谷伤害身体吗

杜胜利

有些不了解辟谷或没有辟谷体验的人总爱发表些危言耸听的言论，说辟谷不科学会伤害身体危及生命。不少接受过西方医学教育的人并没有经历过辟谷体验，也不了解辟谷过程中人不吃饭也不饿的原理，更没有接受过辟谷知识学习，就以自己所知道的那点西医知识来评判辟谷好与坏、对与错。生活中就有人曾对我说某某是医生说辟谷如何如何，他的意思是人家是科班出身的养生专家，自己相信这个科班出身的养生专家的看法，其实只要你问问这个医生是否有过辟谷体验就行了。
辟谷是道士发明的养生术，后来佛教吸收了其精华部分，把辟谷作为修行的重要内容，大凡佛教领域的高僧大德都会辟谷技能。辟谷建立在中国传统文化基础之上，超出了西医知识范围，用西医知识几乎很难解释，但运用最新的自组织科学和细胞自噬实验完全可以解释清楚。有些人只具备些西医知识，根本不了解自组织科学是个啥东西，更不了解细胞自噬是啥道理就放言大肆评论说辟谷不科学，其实这是无知的表现。我们不反对发表不同意见，但一定要以理服人，不能动不动就用西医知识来否定辟谷。
我第一次辟谷时体内尿酸超过标准值很多，第二次辟谷过程中我去医院体检，结果尿酸在正常值范围内。这说明我的肝肾功能经过第一次辟谷后得到很大提高，已经可以快速处理第二次辟谷过程中燃烧脂肪所产生的大量尿酸。辟谷尽管可以强身健体，提高人体免疫力和自愈力，但初次辟谷也要因人而异，不能在没有启动燃烧脂肪或找不到不食不饿的感觉的情况下长时间不进食，那样确实会对身体造成伤害。这也是我们坚决反对的。不少“辟谷”者只是盲目强调不吃饭（其实这只是节食或禁食），不知道在不进食的同时应启动燃烧脂肪，并找到不食不饿的感觉。这也是有些人不理解辟谷经常说辟谷不科学会伤害身体的最主要原因。

渝－诚心

谢谢分享

杜胜利

掌握辟谷技能后，可以经常辟谷的

高原

辟谷很神奇，能颠覆科学上的认知。

杜胜利

辟谷其实是人体自组织力量即免疫力量被激活，运用自组织理论完全可以解释清楚

晋蔚伯成

杜胜利

以还原论思维方式为主的自然科学无法解释辟谷现象，但系统自组织科学完全可以解释辟谷。