真的开始辟谷了吗？

辽-云淡风清 · 发表于 2017-8-18 04:34:59

已经在床上醒了一个多小时，怎么都睡不着，实际睡眠时间不超过3个小时，验证了张老师所说的“新人辟谷时睡眠会出现问题"这句话。不困，不饿，不渴，口中生津，腹中有种饱胀感，就处于这种状态中。昨晚从22点10分做天行健和大爱健身法，至23点15回家，依然精力充沛，最深的感受是:天行健过程中做大爱，真没有累的感觉，要不是夜已深，我真可以一直走下去。不饿，但稍有点想喝水的想法，就喝了一口，不用像以前那样大口喝，足矣。既然不困又不累，就找事做吧，就又帮儿子换了新买的自行车脚蹬，直到0点才上床休息。

莉莉姐 · 发表于 2017-8-18 05:11:04

加油

冀-安静的心 · 发表于 2017-8-18 06:41:19

加油！

辽-云淡风清 · 发表于 2017-8-18 07:02:46

来公园天行健

辽-妙音 · 发表于 2017-8-18 07:03:50

https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽一本空 · 发表于 2017-8-18 07:12:09

有睡不着的，有特能睡的，正常，加油！

辽心静盘锦 · 发表于 2017-8-18 07:52:07

加油！很好的状态

辽-云淡风清 · 发表于 2017-8-18 09:20:25

辽-云淡风清发表于 2017-8-18 07:02
来公园天行健

从昨天晚上接到张者师信息到现在，真是没有饥饿感，还不时要打嗝。由于晚上没有睡好，现在略微有些头晕，早上做了近1小时的天行健和大爱，未感到疲劳，现在的精神状态很好！
以前早上也曾不吃饭没有饥饿感，但与现在略微不同，那时是有饱胀感，如今两种感觉都没有，就看中午会是什么情况了，期待中。11.6

辽-云淡风清 · 发表于 2017-8-18 09:22:02

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 10:37:14

心茶 · 发表于 2017-8-18 11:30:18

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 14:53:48

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 14:53:56

你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 14:54:04

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 14:55:00

辽-云淡风清发表于 2017-8-18 09:20
从昨天晚上接到张者师信息到现在，真是没有饥饿感，还不时要打嗝。由于晚上没有睡好，现在略微有些头晕， ...

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 14:55:09

辽-云淡风清发表于 2017-8-18 09:20
从昨天晚上接到张者师信息到现在，真是没有饥饿感，还不时要打嗝。由于晚上没有睡好，现在略微有些头晕， ...

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 22:18:08

辽-妙音发表于 2017-8-18 07:03
https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 22:18:16

辽心静盘锦发表于 2017-8-18 07:52
加油！很好的状态

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 22:18:23

辽心静盘锦发表于 2017-8-18 07:52
加油！很好的状态

龚权 · 发表于 2018-7-9 21:56:20

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

真的开始辟谷了吗？

浏览过的版块

站长推荐 /1